冠心病患者適合做什么運(yùn)動

冠心病患者一般來說，我們應(yīng)該主張還是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動一些鍛煉，但是一般來說日常的活動比如說是我們經(jīng)常看到的日行萬步，我們完全是可以主張的，因?yàn)榈昧斯谛牟〔荒艽硭膭趧恿鸵獑适?，我們在日常的活動鍛煉過程中可以增加心肺功能；另外一個也是防止了其他的一些血管，可能再進(jìn)而出現(xiàn)冠狀動脈的一個狹窄粥樣硬化這些，所以從飲食和生活鍛煉各方面還是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊恍╁憻挘涣硗庖粋€鍛煉的時候，我們一般有一個強(qiáng)度就指的是一般來說心率不要超過固定的一個值，這個值一般來說就是180減年齡，你比如說是60歲患者我們180減60等于120，就說明他在運(yùn)動的過程中，一般來說心率以不超過120次每分為準(zhǔn)。