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一、心力衰竭形成的原因：1、心臟的形態(tài)和結(jié)構(gòu)發(fā)生了異常。如患者出現(xiàn)了心梗、心梗以后，局部心肌細胞壞死，它就容易發(fā)生室壁瘤、瓣膜反流、乳頭肌功能不全等，導致心臟結(jié)構(gòu)性的異常。2、心臟也會受到一些神經(jīng)內(nèi)分泌因素的影響。如腎素血管緊張素、醛固酮系統(tǒng)。二、基本病因主要有原發(fā)性心肌損害和心臟負荷過重，誘因主要有感染、心律失常、過度體力消耗、情緒激動等，所以預防心力衰竭包括健康的生活方式、平穩(wěn)的情緒、適當?shù)恼T因規(guī)避、規(guī)范的藥物服用、合理的飲食、體重管理、注意休息運動等。
一、心力衰竭形成的原因：1、心臟的形態(tài)和結(jié)構(gòu)發(fā)生了異常。如患者出現(xiàn)了心梗、心梗以后，局部心肌細胞壞死，它就容易發(fā)生室壁瘤、瓣膜反流、乳頭肌功能不全等，導致心臟結(jié)構(gòu)性的異常。2、心臟也會受到一些神經(jīng)內(nèi)分泌因素的影響。如腎素血管緊張素、醛固酮系統(tǒng)。二、基本病因主要有原發(fā)性心肌損害和心臟負荷過重，誘因主要有感染、心律失常、過度體力消耗、情緒激動等，所以預防心力衰竭包括健康的生活方式、平穩(wěn)的情緒、適當?shù)恼T因規(guī)避、規(guī)范的藥物服用、合理的飲食、體重管理、注意休息運動等。
預防尿道結(jié)石的方法如下： 1、我們要注意大量水的攝入，保持每天尿量在兩千毫升以上。 2、要注意飲食的調(diào)節(jié)，就是要避免營養(yǎng)物質(zhì)的過度攝入，如過度補鈣等等。 3、要注意特殊的預防，如果是草酸鹽結(jié)石，那么我們就要避免攝入含草酸量高的食物，如菠菜、番茄等。 4、一定要評估患者的營養(yǎng)代謝狀態(tài)，之后再決定特殊食物的調(diào)整。
預防強直性脊柱炎發(fā)生的措施如下： 1、加強鍛煉，增強自身的抵抗力，預防病毒感染。強直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強相關(guān)，所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強自身的抵抗力，增強免疫力，來預防強直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
預防心力衰竭的方法如下： 1、要積極治療原發(fā)性心臟病。如對于高血壓的患者，我們要嚴格的控制血壓；對于冠心病的患者，我們要治療冠心病；對于擴張性心肌病，要從基礎(chǔ)病開始治療，這些病癥的危險因素都會導致心臟結(jié)構(gòu)的變化，最后引起心衰的發(fā)生，所以治療這些基礎(chǔ)疾病就是預防心衰發(fā)生。 2、要積極避免心力衰竭的誘發(fā)因素。有基礎(chǔ)性心臟病的患者，其心力衰竭往往都有一些誘發(fā)因素，最常見的誘發(fā)因素包括感染因素、心律失常、過度勞累、情緒激動，我們心衰的治療目標主要是改善癥狀，提高生活質(zhì)量，改善心衰患者的生物學特性，降低心衰患者的住院率和死亡率。
避免心力衰竭的方法如下： 1、心力衰竭不是單獨存在的疾病，而是有一些基礎(chǔ)的心血管疾病并存，所以我們要積極治療基礎(chǔ)病。 2、心力衰竭一般情況下病情相對穩(wěn)定，有誘因的時候才出現(xiàn)癥狀或加重，其中誘因包括感染、心律失常、早搏、房顫、心肌的缺血，此外還有情緒激動、過度勞累、電解質(zhì)紊亂等，都可導致心衰的癥狀加重或引起心衰，如果能了解這些誘發(fā)因素，并能認真控制，對于防止心衰的發(fā)作極為重要，可大大降低復發(fā)率和病死率。 3、心衰患者平時要注意休息，以減輕心臟的負擔，還要適當?shù)倪M行運動，合理的運動能夠提高遠期的療效。 4、飲食方面要低熱量飲食，保證足夠的維生素、中等量的蛋白、適量的碳水化合物以及脂肪，少量多餐，不要過飽，食物要以容易消化的為主，以半流質(zhì)或流質(zhì)飲食為主，如大米粥，避免吃一些堅硬、刺激性、容易腹脹的食物等。 5、在平時生活中，如遇到慢性心力衰竭的癥狀，要及時的到醫(yī)院進行治療，以免錯過治療的有利時機。
老年性心臟病患者預防心力衰竭的發(fā)生的方式如下： 對于心臟疾病的老年患者，因為這類老年人群有幾個危險因素，高齡、然后心臟疾病相對較多，病情較復雜等問題，易誘發(fā)心功能不全的一些原因，比如：出現(xiàn)多臟器功能的問題，心臟疾病復雜是因為患者可能合并有高血壓、合并冠心病、合并有糖尿病，這類人群會引起血管病變，所以心臟不僅是一個疾病造成的，可以多種疾病會造成心臟器官功能衰竭。 同時這類人群其他功能也容易出現(xiàn)不同功能的障礙，譬如：易發(fā)生肺部感染，因為感染是誘發(fā)心衰的主要原因，就易發(fā)生誘發(fā)心功能不全，還有老年人情緒容易發(fā)生激動，所以易引起情緒刺激。 還有血壓的波動都會導致心功能不全，還有飲食不規(guī)律、暴飲暴食，甚至長期不進食都會誘發(fā)心功能不全，所以對于老年患者，我們建議心情平和、規(guī)律生活，如有慢性病患者要長期規(guī)律服藥，避免誘發(fā)心功能不全的原因加重原有的心臟疾病以及誘發(fā)心功能不全，導致病人心功能惡化。
