如何避免心力衰竭的發(fā)生

避免心力衰竭的方法如下：
1、心力衰竭不是單獨(dú)存在的疾病，而是有一些基礎(chǔ)的心血管疾病并存，所以我們要積極治療基礎(chǔ)病。
2、心力衰竭一般情況下病情相對穩(wěn)定，有誘因的時候才出現(xiàn)癥狀或加重，其中誘因包括感染、心律失常、早搏、房顫、心肌的缺血，此外還有情緒激動、過度勞累、電解質(zhì)紊亂等，都可導(dǎo)致心衰的癥狀加重或引起心衰，如果能了解這些誘發(fā)因素，并能認(rèn)真控制，對于防止心衰的發(fā)作極為重要，可大大降低復(fù)發(fā)率和病死率。
3、心衰患者平時要注意休息，以減輕心臟的負(fù)擔(dān)，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，合理的運(yùn)動能夠提高遠(yuǎn)期的療效。
4、飲食方面要低熱量飲食，保證足夠的維生素、中等量的蛋白、適量的碳水化合物以及脂肪，少量多餐，不要過飽，食物要以容易消化的為主，以半流質(zhì)或流質(zhì)飲食為主，如大米粥，避免吃一些堅硬、刺激性、容易腹脹的食物等。
5、在平時生活中，如遇到慢性心力衰竭的癥狀，要及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免錯過治療的有利時機(jī)。