首先確實是，你要是在網(wǎng)上搜降糖的水果，降糖的蔬菜、降糖的奶粉，降糖的這些糕點，首先一點我要告訴您，所有的食物您只要吃，它都是升血糖的趨勢，它不是降糖的藥物，它起不到降血糖的作用，食物對我們來說是補充營養(yǎng)，對于糖尿病病人，我們要保證營養(yǎng)的前提下，不過多的去影響血糖，或者說不過多去升血糖，這是我們主要的目的，所以從食物上來說，比如說它說降糖的水果，或者是降糖的蔬菜，它可能是含糖量比較低，而且含有豐富的膳食纖維，它對于我們升血糖的因素，會多一些，比如它升血糖的速度慢一點，或者升血糖幅度低一點，我們統(tǒng)稱把它們說是，降糖的水果
首先確實是，你要是在網(wǎng)上搜降糖的水果，降糖的蔬菜、降糖的奶粉，降糖的這些糕點，首先一點我要告訴您，所有的食物您只要吃，它都是升血糖的趨勢，它不是降糖的藥物，它起不到降血糖的作用，食物對我們來說是補充營養(yǎng)，對于糖尿病病人，我們要保證營養(yǎng)的前提下，不過多的去影響血糖，或者說不過多去升血糖，這是我們主要的目的，所以從食物上來說，比如說它說降糖的水果，或者是降糖的蔬菜，它可能是含糖量比較低，而且含有豐富的膳食纖維，它對于我們升血糖的因素，會多一些，比如它升血糖的速度慢一點，或者升血糖幅度低一點，我們統(tǒng)稱把它們說是，降糖的水果
而這種偏方驗方，其實并不是從大的醫(yī)療機構(gòu)，或者是正規(guī)的藥店購買的。這種偏方驗方，它為什么會起作用呢？我們不否認(rèn)，它會有很好的，就是對于疾病，比如說降壓、降糖，它有很好的指標(biāo)改善的情況。但事實上，它這種指標(biāo)改善的情況的同時，它背后可能會藏著很多的一些隱患。
基本上所有的口服藥都是需要通過肝臟或者是腎臟代謝才能夠排出體外的，所以這個時候如果是輕度的肝功能或者是腎功能受損的時候，可以考慮給予口服藥，但是仍然需要根據(jù)患者自己的胰島功能的特點選取藥物的種類，并且藥物的說明書上對于肝腎功能都是有明確要求的，在轉(zhuǎn)氨酶升高達到多少倍數(shù)的關(guān)系以內(nèi)，或者是腎小球濾過率在多少以下是可以使用口服藥的，可以根據(jù)這個情況去選擇，如果是中重度的肝功能異常或者是腎功能不全，那么這個時候都是需要使用胰島素降糖治療的，因為胰島素是不會對肝臟和腎臟產(chǎn)生代謝負(fù)擔(dān)的藥物。
糖尿病的治療五駕馬車、飲食 、運動 、藥物、糖尿病教育以及血糖的監(jiān)測，每一個都非常重要。尤其是飲食、運動、藥物之間是相互依存的，如果單有糖尿病的藥物，而沒有飲食和運動，作為基礎(chǔ)的話，其實血糖是無法控制良好的。一般的情況下 會跟病人講，首先是控制飲食、堅持運動、合理的運動這種情況下，如果血糖控制不理想，醫(yī)生會給你合理的用藥。在你控制好飲食、保證足夠的鍛煉的情況下，合理的用藥、血糖監(jiān)測以及糖尿病的教育，充分的發(fā)揮它們各自的優(yōu)良作用，才能使血糖控制良好，才能保證病人在降糖路上走的平穩(wěn)。
實際上任何食物都抵制不了霧霾對人體的危害，做好防護措施才是最重要的。但是可以增加一些胡蘿卜素的攝入在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，來增強呼吸道粘膜的抵抗力，在霧霾天氣中應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充胡蘿卜素、維生素A的來源，動物內(nèi)臟、胡蘿卜、深色的蔬菜、紅黃色的蔬菜水果含量都非常多；還要保證抗氧化物質(zhì)的攝入，維生素C、維生素E、花青素，可以減少氧化應(yīng)激的危害。
垃圾食品我們就認(rèn)為它是一個能量比較高而營養(yǎng)相對比較少的，也就是一種叫高油高脂肪高糖的一種食物，那其他的營養(yǎng)素比較需要的那些比如說像蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)還有膳食纖維這些含量都比較少，能量比較高吃進去以后比較容易長得很胖，但是實際上并沒有提供很多的咱們?nèi)梭w必須的一些營養(yǎng)素，那這樣的食物我們就把它俗稱其實就是一種垃圾食品。
