目前中華醫(yī)學(xué)會會長劉洪臣教授，推薦進行口腔保健，不僅僅是刷牙?，F(xiàn)在對于口腔的日常保健，除了刷牙以外，還要進行牙線的清潔，然后進行沖牙器，對牙齒的牙縫進行清洗。沖牙器是一個便攜式的沖壓器，因為現(xiàn)在牙齒保健，推薦一刷、二通、三沖，沖就是用沖牙器進行沖洗。沖洗首先要接通電源，給沖牙器充上電，然后打開水槽開關(guān)，接上涼白開水，或者是一些鹽水，或者漱口水，都可以放入沖牙器內(nèi)，然后合上機身。沖壓器有兩個開關(guān)，一個是功率鍵，用弱功率或者是標(biāo)準(zhǔn)功率，或者是強功率進行清潔，可以選擇。另外把沖牙器放入口腔內(nèi)，對每個牙縫進行沖洗，沖洗的時候，水流可以把臟東西沖出牙縫。沖牙器使用完以后要關(guān)閉設(shè)備，將水箱中的剩余的水要清潔倒掉，水箱進行清潔干凈，然后將沖牙器擦干，放到陰涼處。

牙齦炎會容易引起牙齒的出血，如果不進一步治療，會引起牙周炎，甚至引起牙齒的松動，牙齒的脫落。牙周炎是目前人類失牙的主要原因，而且還可以引起一些全身的疾病，例如胃潰瘍?？谇恍l(wèi)生和胃潰瘍之間的關(guān)系非常密切。另外一個是肺炎。人們每呼吸一次都會有大量的細(xì)菌進入肺內(nèi)，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，同時積聚在口腔中的細(xì)菌，因為免疫系統(tǒng)可以將它們消滅，但是如果免疫力低下，這些細(xì)菌就會趁虛而入，有可能會引起細(xì)菌性肺炎。另外一個是引起心臟病。牙齦炎，也就是和牙周炎，心臟病的患病率要比普通人高出三倍。原因是因為一些細(xì)菌可以通過牙齦中的裂口進入血液，進而影響心臟，產(chǎn)生能夠阻塞動脈的蛋白，造成了動脈栓塞，引起了心臟疾病。另外就是中風(fēng)，有嚴(yán)重的牙齦疾病患者患中風(fēng)的幾率比其他人多兩倍。另外一個疾病和全身相關(guān)的就是糖尿病，當(dāng)糖尿病的病人受到細(xì)菌入侵時，因為胰島功能工作下降，就會提高血糖含量，有嚴(yán)重牙齦病的病人很難控制血糖的含量，建議有糖尿病家族史的人，要及時去醫(yī)院檢查牙齒，及時治療牙周疾病。

牙齦炎的發(fā)病原因，首先牙齦炎是有菌斑而引起的。菌斑是牙齦炎和牙周炎的始動因子，局部刺激如牙石，或者是不良的修復(fù)體，或者是食物嵌塞，或者有口呼吸的不良習(xí)慣以及牙列不齊，都可以加重菌斑的堆積，引發(fā)牙齦炎。

因為孕婦在懷孕期間，前三個月和后三個月，無法進行牙齒治療，如果口腔的固有疾病，在懷孕期間發(fā)作，只能默默忍受，連使用藥物也是有限制的。首先口腔的牙齦炎或者牙周炎，在懷孕期間，因為孕激素的分泌增加，會導(dǎo)致牙齦的出血或牙齦瘤的生長。在懷孕前，如果有阻生齒的，一定要建議拔除。因為阻生牙容易導(dǎo)致智齒冠周炎，冠周炎如果清理不及時，無法用藥，會導(dǎo)致間隙感染，甚至張口受限，甚至?xí)鹈娌康哪[脹，而導(dǎo)致蜂窩織炎，有的會導(dǎo)致全身癥狀，如發(fā)熱或者敗血癥等等。另外對于有齲齒或者急慢性牙髓炎的患者，在孕期，如果急性發(fā)作，不能吃冷熱酸甜食物，而且急性牙髓炎的典型癥狀是夜間加重，因為疼痛而不能入眠，影響休息，影響胎兒的健康發(fā)育。另外一個就是牙周炎，因為牙周炎有大量的細(xì)菌，可以導(dǎo)致病人心內(nèi)膜炎，甚至能夠?qū)е绿旱脑绠a(chǎn)，或者低體重。另外慢性炎癥也可以導(dǎo)致胰島功能下降，甚至?xí)鹛悄虿?，因此要重視牙齒健康，呵護生命遠(yuǎn)航。

12歲的學(xué)生主要患牙是在第一恒磨牙，因此目前推廣窩溝封閉，對第一恒磨牙進行窩溝封閉，是預(yù)防齲齒的一個重要方法。第二個13歲左右第二顆恒磨牙萌出的時候，對第二顆恒磨牙也進行窩溝封閉，如果孩子是易齲患者，對第一前磨牙、第二前磨牙，也要進行窩溝封閉，以達到預(yù)防全牙的目的。在乳牙列中，患牙患齲率最高的是下頜第二乳磨牙，其次是上頜第二乳磨牙，患牙的部位在第一乳磨牙和第二種磨牙。