乳腺癌保乳術(shù)后的注意事項(xiàng)有哪些

一，保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏，克服不良的嗜好，有規(guī)律的工作、生活是術(shù)后恢復(fù)的有效方法。二，少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。型號合適的文胸對乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強(qiáng)的棉制文胸。平時(shí)能不帶文胸時(shí)盡量不帶，不要帶文胸睡覺。三，慎用含雌激素類藥物和保健品，慎用豐胸產(chǎn)品。四，洗澡時(shí)避免長時(shí)間用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時(shí)間浸泡，洗澡時(shí)的水溫以27℃左右為宜。規(guī)律的性生活能促進(jìn)乳房的血液循環(huán)、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。五，保持適量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅有助于乳房健美，還能降低乳腺疾病的發(fā)病率。六，注意日常的飲食營養(yǎng)，合理調(diào)理膳食。盡量少吃辛辣、油炸、腌制的食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品。多吃一些新鮮水果和蔬菜。七，平常要注意個(gè)人的衛(wèi)生，保持切口的清潔、干燥，切忌抓撓傷口。盡量穿柔軟、棉質(zhì)和透氣的內(nèi)衣，并勤更換。