骨質疏松癥是老年人當中一種常見病多發(fā)病，第一食療，要喝牛奶多吃含鈣的食物比如排骨魚肝等等，第二藥物治療，藥物治療包括補鈣補維生素D磷酸鹽類的藥物降鈣素還有促進骨形成的藥物，第三理療，通過一些磁場等這樣的器械設備治療骨質疏松第四骨質疏松合并病理性骨折，可以考慮做椎體成形術使脊柱的骨折迅速得到穩(wěn)定和強化迅速減輕骨質疏松病理骨折導致的疼痛癥狀，避免臥床并發(fā)癥。專家提示： 1：食療，要喝牛奶和多吃含鈣的食物2：藥物治療，吃補鈣、補維生素D、磷酸鹽類、降鈣素還有促進骨形成的藥物3：理療，磁場的器械設備治療骨質疏松4：骨質疏松合并病理性骨折，考慮做椎體成形術。
骨質疏松癥是老年人當中一種常見病多發(fā)病，第一食療，要喝牛奶多吃含鈣的食物比如排骨魚肝等等，第二藥物治療，藥物治療包括補鈣補維生素D磷酸鹽類的藥物降鈣素還有促進骨形成的藥物，第三理療，通過一些磁場等這樣的器械設備治療骨質疏松第四骨質疏松合并病理性骨折，可以考慮做椎體成形術使脊柱的骨折迅速得到穩(wěn)定和強化迅速減輕骨質疏松病理骨折導致的疼痛癥狀，避免臥床并發(fā)癥。專家提示： 1：食療，要喝牛奶和多吃含鈣的食物2：藥物治療，吃補鈣、補維生素D、磷酸鹽類、降鈣素還有促進骨形成的藥物3：理療，磁場的器械設備治療骨質疏松4：骨質疏松合并病理性骨折，考慮做椎體成形術。
如果確診為骨質疏松了，這種情況就需要對骨質疏松進行治療，治療方法或者它正規(guī)的治療方法有哪些，對骨質疏松都主張進行藥物的補鈣治療，除此之外還需要一些飲食上的調整，包括一些適當?shù)墓δ苠憻?，適當?shù)囊恍敉獾幕顒拥?，這都是屬于骨質疏松的治療方法的范疇，最重要的是藥物的治療，藥物補鈣這一塊從國際指南上推薦和包括國內的指南上都推薦是雙磷酸鹽類的藥物，它主要的作用是促進鈣沉積到骨質上，另外一個就是骨化三醇也就是活性的維生素D3，這一類藥物主要是促進鈣的從腸道吸收到血液里面，當然另外一個基礎的治療就是一些鈣片的補充，另外就是還有一類藥就是降鈣素，降鈣素這一類藥主要的作用就是通過激素的水平的改變，糾正體內骨減少骨的破壞，這類藥也是骨質疏松治療里面非常重要的，也是臨床上非常常用的一類藥物，另外降鈣素還有很重要的作用，就是對骨質疏松的這種疼痛有一定的緩解的作用，所以降鈣素這一類藥也是骨質疏松里面臨床會常用的藥物，除了藥物補鈣的之外，對飲食上推薦對骨質疏松的人，推薦他進食一些含鈣量或者高鈣食物的這種食物，比如說的鈣制品、豆制品、奶制品，包括芝麻醬，包括一些海鮮類的產(chǎn)品等，這都是一些含鈣量相對比較豐富的食物，如果合并有明顯的骨質疏松，認為你進食這部分食物是相對比較合適的，當然另外還有一些必要的戶外的活動和戶外的鍛煉，認為對強身健體也是非常重要的作用，尤其是推薦經(jīng)常接觸一些紫外線，經(jīng)常進行一些日光浴，對補充鈣也是有非常好的好處。
治療骨質疏松的方法主要分四種： 第一、健康的生活方式，如積極的參加戶外運動、不挑食都是治療骨質疏松的基礎治療方式； 第二、骨質疏松的基礎藥物治療，主要是包括鈣劑、維生素D劑，但是它們絕不是全部。治療骨質疏松的藥分兩類，主要是抑制鈣流失的藥物和第二類促進骨形成的藥物； 第三 、康復治療就是一旦出現(xiàn)了骨質疏松性、骨折，術后需要康復性治療，來加速骨骼的愈合，同時術后也需要藥物，來治療骨質疏松性骨折。
骨質疏松的治療方法包括調整生活方式、適量補鈣和藥物干預三類。 第一、調整生活方式。包括加強營養(yǎng)，每天保證300ml左右的牛奶或者奶制品；充足的日曬，以促進體內維生素D的合成；規(guī)律運動等。 第二、適量補鈣。成年人每天鈣的推薦攝入量在800 mg左右，而50歲以上的中老年人每天鈣的推薦攝入量在1 000～1 200 mg。要盡可能的通過飲食攝入充足的鈣，當食物中的鈣攝入不足時還可以補充鈣片。同時注意補充維生素D來幫助鈣的吸收。 第三、藥物干預，主要是抗骨質疏松癥藥物，包括：阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、降鈣素或雌孕激素等。但是，這些藥物都有各自的適應癥和禁忌癥，所以，一定要在?？漆t(yī)生的指導下來服用。
常用的診斷骨質疏松的方法大概有這些，首先第一個是要根據(jù)病人的癥狀和體征，這是診斷骨質疏松的非常重要的一個依據(jù)，比如說一些高齡的人群合并全身的酸痛，或者不明原因的一些酸脹，這種情況要考慮是不是有骨質疏松的可能性，另外診斷骨質疏松還必須要有一些客觀的檢查依據(jù)，比如說可以對這一部分人進行一些關鍵部位的骨的照片，在骨的片子上可以發(fā)現(xiàn)骨小梁的結構變得稀疏，或者甚至有些病人骨小梁有破壞，這也是診斷骨質疏松的非常重要的依據(jù)，最重要的一個依據(jù)還是骨密度的檢測，比較通用的骨密度的檢測方法，首先可以通過B超來檢測骨密度，還可以通過雙能X線來進行骨密度的掃描進行檢測骨密度，最精標準的或者最準確的還是雙能X線。
中醫(yī)治療骨質疏松的方法和手段是很多的，除了內服中藥以外，還有外治法：比如說針灸、物理治療、中藥的外敷治療等。中醫(yī)治療骨質疏松，內服外用的效果是非常明顯的，第一、是改善局部的癥狀，首先緩解疼痛。第二、提高功能。第三、促進鈣的吸收。湯藥的目的主要是根據(jù)骨質疏松的病機，來進行針對性治療。比如說補肝腎強筋骨、活血化瘀來改善中醫(yī)整體的機能代謝，同時來達到改善骨質疏松骨痿功能的作用。中醫(yī)的治療方法，是整體辨證整體治療，針對任何早期中期晚期的患者都有一定的治療效果。但是一定要在正規(guī)醫(yī)院通過骨質疏松科，在骨質疏松的治療醫(yī)師來進行辯證分析來進行相應的治療方法。
