骨質(zhì)疏松的治療方法有哪些

如果確診為骨質(zhì)疏松了，這種情況就需要對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行治療，治療方法或者它正規(guī)的治療方法有哪些，對(duì)骨質(zhì)疏松都主張進(jìn)行藥物的補(bǔ)鈣治療，除此之外還需要一些飲食上的調(diào)整，包括一些適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘m當(dāng)?shù)囊恍?hù)外的活動(dòng)等，這都是屬于骨質(zhì)疏松的治療方法的范疇，最重要的是藥物的治療，藥物補(bǔ)鈣這一塊從國(guó)際指南上推薦和包括國(guó)內(nèi)的指南上都推薦是雙磷酸鹽類(lèi)的藥物，它主要的作用是促進(jìn)鈣沉積到骨質(zhì)上，另外一個(gè)就是骨化三醇也就是活性的維生素D3，這一類(lèi)藥物主要是促進(jìn)鈣的從腸道吸收到血液里面，當(dāng)然另外一個(gè)基礎(chǔ)的治療就是一些鈣片的補(bǔ)充，另外就是還有一類(lèi)藥就是降鈣素，降鈣素這一類(lèi)藥主要的作用就是通過(guò)激素的水平的改變，糾正體內(nèi)骨減少骨的破壞，這類(lèi)藥也是骨質(zhì)疏松治療里面非常重要的，也是臨床上非常常用的一類(lèi)藥物，另外降鈣素還有很重要的作用，就是對(duì)骨質(zhì)疏松的這種疼痛有一定的緩解的作用，所以降鈣素這一類(lèi)藥也是骨質(zhì)疏松里面臨床會(huì)常用的藥物，除了藥物補(bǔ)鈣的之外，對(duì)飲食上推薦對(duì)骨質(zhì)疏松的人，推薦他進(jìn)食一些含鈣量或者高鈣食物的這種食物，比如說(shuō)的鈣制品、豆制品、奶制品，包括芝麻醬，包括一些海鮮類(lèi)的產(chǎn)品等，這都是一些含鈣量相對(duì)比較豐富的食物，如果合并有明顯的骨質(zhì)疏松，認(rèn)為你進(jìn)食這部分食物是相對(duì)比較合適的，當(dāng)然另外還有一些必要的戶(hù)外的活動(dòng)和戶(hù)外的鍛煉，認(rèn)為對(duì)強(qiáng)身健體也是非常重要的作用，尤其是推薦經(jīng)常接觸一些紫外線，經(jīng)常進(jìn)行一些日光浴，對(duì)補(bǔ)充鈣也是有非常好的好處。