第一、大便干硬的最主要原因還是飲食的因素。小孩往往喝一些飲料比較多，再吃一些零食，很多孩子喜歡吃肉，不喜歡吃吃蔬菜水果，所以大便會比較干硬。第二、現(xiàn)在補鈣也是一個因素。有些父母怕孩子缺鈣，如果補鈣也會造成小孩大便的干燥、粗大、干硬情況。
第一、大便干硬的最主要原因還是飲食的因素。小孩往往喝一些飲料比較多，再吃一些零食，很多孩子喜歡吃肉，不喜歡吃吃蔬菜水果，所以大便會比較干硬。第二、現(xiàn)在補鈣也是一個因素。有些父母怕孩子缺鈣，如果補鈣也會造成小孩大便的干燥、粗大、干硬情況。
大便干硬可以通過以下幾種方式調(diào)理： 1、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，包括獼猴桃、蘋果、橙子、柚子、香蕉、奇異果等，不僅能夠補充機體所需的營養(yǎng)成分，還可以增加促進腸道吸收水分，增加糞質(zhì)容量，促進排便； 2、多喝水，通過喝水可以濕潤腸道，利于緩解大便干硬的癥狀； 3、多吃些富含植物纖維的食物，比如燕麥、麥麩、筍干、地瓜、紫薯等食物，植物纖維具有增加胃腸道的蠕動、促進消化吸收的作用，能較好的促進排便； 4、適當?shù)捏w育鍛煉，也有利于緩解大便干硬的癥狀； 5、藥物治療，常用于治療大便干硬的藥物有促進胃腸動力藥物、瀉劑以及一些具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的中成藥等。從中醫(yī)的角度來看，對于陰虛秘的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用首薈通便膠囊進行治療，尤其是氣陰兩虛型便秘的患者，該藥具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的作用，組方中的何首烏、枸杞子、決明子、阿膠滋陰潤腸，對大便干硬有很好的緩解作用。 需要注意的是，由于大便干硬可能是由于某些器質(zhì)性疾病引起的，建議患者及時至醫(yī)院就診，明確診斷，以免延誤病情。
正常大便就有一點臭味。它就有一個硫化汞發(fā)酵的味道。但如果要是便秘或吃的太濕熱，吃的太濕熱就是老吃麻辣燙或老吃口味重的。芝麻醬以及咸辣刺激。這對脾胃是個傷害。這種情況下大便就會發(fā)臭。在中醫(yī)看來也叫熱結(jié)旁流，是陽明病的主要癥狀就說明從太陽、陽明、少陽，太陽是表，陽明是里，就是入里化熱了，所以如果大便發(fā)臭要從飲食上考慮一下。
第一便秘是痔瘡主要因素所以我覺得排便的時間肯定是越快越好，從飲食上的調(diào)理多進食一些蔬菜 蔬果，避免便秘引起增加排便的時間。 第二、就要改變一些習慣就是有部分人就習慣在排便的時候喜歡看手機看就看半個小時以上 這種習慣就容易引起痔瘡的發(fā)作。
大便的形成像一個流水線一樣，腸道的產(chǎn)物是不停的在產(chǎn)生的往往頭一節(jié)大便比較硬，說明頭一節(jié)大便，形成的時間比較早，經(jīng)過腸子蠕動以后，后面比較稀的大便和頭一節(jié)比較硬的大便，形成的肯定不在一個時間，一般頭上比較干的大便，產(chǎn)生肯定在幾天前，因為大腸充分的把水分吸收以后，造成大便很干結(jié)，后面大便一般產(chǎn)生時間不會太久，后面大便比較松軟或者是后面大便比較稀的情況，一般這種情況是提示有便秘的前面大便沒有及時排走嘛有些人很明顯的本來他每天都排，但是因為某個原因，憋了兩三天都沒排，頭一節(jié)大便肯定是很干很硬的到后面的大便又比較松軟或者是有點稀。
大便干結(jié)一般來說是氣血差，另一個就是他下焦有火熱，火熱較重，整條大便干結(jié)，先干后溏實際上是脾虛氣滯，導(dǎo)致下焦的阻塞，郁而化火，但是它的后斷，還有一個脾胃虛寒的情況，表現(xiàn)出希溏，這種情況，要注意不要過多的吃清熱的藥，要吃溫養(yǎng)的藥，如生姜。
