心絞痛可以預(yù)防嗎?
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
心絞痛可以預(yù)防。我們要把血醣降到正常,而且要平穩(wěn)不能波動(dòng),血壓也是,我們要控制好血壓,嚴(yán)格控制好血壓,我們也可以把這個(gè)血管的彈性核實(shí),減少血管的一個(gè)炎癥,這樣也是讓它斑塊不形成,所以得了冠心病以后并不可怕,我們把血壓控制好血糖控制好,血脂控制好,再吃上阿司匹林讓它這個(gè)血管不容易凝聚,這樣我們就可以避免心絞痛的發(fā)生,避免最后心梗的一個(gè)發(fā)生,像我們冠心病比方說(shuō)他60歲得了冠心病,90歲的時(shí)候他也沒(méi)發(fā)生過(guò)心絞痛,也沒(méi)發(fā)生心梗這個(gè)是完全可以實(shí)現(xiàn)的。
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心絞痛可以預(yù)防。我們要把血醣降到正常,而且要平穩(wěn)不能波動(dòng),血壓也是,我們要控制好血壓,嚴(yán)格控制好血壓,我們也可以把這個(gè)血管的彈性核實(shí),減少血管的一個(gè)炎癥,這樣也是讓它斑塊不形成,所以得了冠心病以后并不可怕,我們把血壓控制好血糖控制好,血脂控制好,再吃上阿司匹林讓它這個(gè)血管不容易凝聚,這樣我們就可以避免心絞痛的發(fā)生,避免最后心梗的一個(gè)發(fā)生,像我們冠心病比方說(shuō)他60歲得了冠心病,90歲的時(shí)候他也沒(méi)發(fā)生過(guò)心絞痛,也沒(méi)發(fā)生心梗這個(gè)是完全可以實(shí)現(xiàn)的。
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心絞痛是可以預(yù)防的。心絞痛是因?yàn)樾呐K的冠狀動(dòng)脈血管粥樣硬化、管腔狹窄,導(dǎo)致的心肌供血供氧不足。這種情況,在沒(méi)有發(fā)病以前,需要通過(guò)飲食方面的調(diào)整,像低鹽、低脂肪飲食、戒煙、限酒,再就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,通過(guò)這些生活方式的改善,可以有效的預(yù)防心絞痛的發(fā)生。
出現(xiàn)心絞痛以后,通過(guò)積極的飲食控制和藥物治療,可以減少心絞痛的反復(fù)發(fā)作,通過(guò)長(zhǎng)期使用抗血小板藥物、他汀類藥物,可以抑制血小板聚集,促進(jìn)斑塊消退,預(yù)防心絞痛,進(jìn)一步發(fā)展成心肌梗塞。總之,心絞痛是可防可治的。
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要預(yù)防心絞痛,主要通過(guò)以下措施:
第一,要注意飲食方面,低鹽、低脂肪飲食,再就是戒煙、限酒、動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物,要適當(dāng)控制,不能吃的太多,以免導(dǎo)致高血壓、高血脂等方面的問(wèn)題。
第二,對(duì)出現(xiàn)了高血壓、糖尿病、高血脂的患者,要積極的使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行控制。
第三,對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)了心絞痛的患者,平時(shí)要注意保持充足的睡眠,避免過(guò)度勞累,避免情緒緊張、激動(dòng),這些措施可以減少心肌的耗氧量,預(yù)防心絞痛的反復(fù)發(fā)作。
第四,就是要按時(shí)使用相關(guān)的藥物,包括抗血小板藥物、他汀類藥物、硝酸酯類藥物、β受體阻滯劑,都可以增加心肌的供血,減少心肌的耗氧量,預(yù)防心絞痛進(jìn)一步加重。
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心絞痛是否可以運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)心絞痛的類型、病情的輕癥程度來(lái)判斷。一般情況下,如果患者病情穩(wěn)定,特別是穩(wěn)定型的心絞痛,是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。只要運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不超過(guò)一定的范圍,不會(huì)引起心絞痛的發(fā)作。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)心絞痛的預(yù)防和治療,對(duì)于控制血壓、控制血脂、控制血糖,都有積極的意義。所以心絞痛患者待可能的情況下,都要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
對(duì)一些嚴(yán)重的心絞痛,包括變異型心絞痛、不穩(wěn)型心絞痛,這種情況要先休息,等病情穩(wěn)定以后,再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
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中醫(yī)也可以治療心絞痛。
心絞痛是因?yàn)樾呐K血管動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的心肌缺血、缺氧,中藥有活血化瘀的作用,它可以增加心肌的供血,從而有效的預(yù)防心絞痛的發(fā)生,這些中藥包括很多類型,像銀杏葉片、復(fù)方丹參滴丸、復(fù)方丹參片、速效救心丸、血塞通膠囊等等,都可以選擇使用。當(dāng)然中藥它的作用相對(duì)比較弱,所以盡管可以使用,但是只能作為輔助的措施,最好能夠配合西藥,像抗血小板藥物、他汀類藥物、硝酸酯類藥物,治療效果會(huì)更好。
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中醫(yī)可以治療心絞痛。中醫(yī)本身對(duì)心絞痛的描述是非常多的,把心絞痛稱之為厥心痛,猝心痛等。中醫(yī)認(rèn)為心絞痛最主要的是血瘀,引起血瘀的原因有很多,如寒凝血瘀,由于寒冷刺激而引起冠狀動(dòng)脈痙攣造成心絞痛。寒凝血瘀要治療的是什么溫陽(yáng)活血,氣虛血瘀要補(bǔ)氣。