腎癌可以通過戒煙、保持健康體重、控制血壓以及避免接觸有害物質(zhì)進(jìn)行預(yù)防。
1、戒煙:吸煙在腎癌的致病過程中起到了一定的作用,可提高患病幾率,戒煙則可降低發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
2、保持健康體重:肥胖會(huì)增加腎細(xì)胞癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),因此建議大家通過適度鍛煉和多吃蔬菜、水果等方式來保持健康體重,降低風(fēng)險(xiǎn)。
3、控制血壓:高血壓是腎癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素,通過規(guī)范地降壓治療,穩(wěn)定血壓水平,也能降低腎癌發(fā)生的幾率。
4、避免接觸有害物質(zhì):避免在工作場(chǎng)所接觸有害物質(zhì),例如鎘和有機(jī)溶劑,可以降低患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)。