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要預防心絞痛，主要通過以下措施：
第一，要注意飲食方面，低鹽、低脂肪飲食，再就是戒煙、限酒、動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物，要適當控制，不能吃的太多，以免導致高血壓、高血脂等方面的問題。
第二，對出現(xiàn)了高血壓、糖尿病、高血脂的患者，要積極的使用相應(yīng)的藥物進行控制。
第三，對已經(jīng)出現(xiàn)了心絞痛的患者，平時要注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，避免情緒緊張、激動，這些措施可以減少心肌的耗氧量，預防心絞痛的反復發(fā)作。
第四，就是要按時使用相關(guān)的藥物，包括抗血小板藥物、他汀類藥物、硝酸酯類藥物、β受體阻滯劑，都可以增加心肌的供血，減少心肌的耗氧量，預防心絞痛進一步加重。
要預防心絞痛，主要通過以下措施： 第一，要注意飲食方面，低鹽、低脂肪飲食，再就是戒煙、限酒、動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物，要適當控制，不能吃的太多，以免導致高血壓、高血脂等方面的問題。 第二，對出現(xiàn)了高血壓、糖尿病、高血脂的患者，要積極的使用相應(yīng)的藥物進行控制。 第三，對已經(jīng)出現(xiàn)了心絞痛的患者，平時要注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，避免情緒緊張、激動，這些措施可以減少心肌的耗氧量，預防心絞痛的反復發(fā)作。 第四，就是要按時使用相關(guān)的藥物，包括抗血小板藥物、他汀類藥物、硝酸酯類藥物、β受體阻滯劑，都可以增加心肌的供血，減少心肌的耗氧量，預防心絞痛進一步加重。
預防強直性脊柱炎發(fā)生的措施如下： 1、加強鍛煉，增強自身的抵抗力，預防病毒感染。強直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強相關(guān)，所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強自身的抵抗力，增強免疫力，來預防強直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
心絞痛可以預防。我們要把血醣降到正常，而且要平穩(wěn)不能波動，血壓也是，我們要控制好血壓，嚴格控制好血壓，我們也可以把這個血管的彈性核實，減少血管的一個炎癥，這樣也是讓它斑塊不形成，所以得了冠心病以后并不可怕，我們把血壓控制好血糖控制好，血脂控制好，再吃上阿司匹林讓它這個血管不容易凝聚，這樣我們就可以避免心絞痛的發(fā)生，避免最后心梗的一個發(fā)生，像我們冠心病比方說他60歲得了冠心病，90歲的時候他也沒發(fā)生過心絞痛，也沒發(fā)生心梗這個是完全可以實現(xiàn)的。
心絞痛是可以預防的。心絞痛是因為心臟的冠狀動脈血管粥樣硬化、管腔狹窄，導致的心肌供血供氧不足。這種情況，在沒有發(fā)病以前，需要通過飲食方面的調(diào)整，像低鹽、低脂肪飲食、戒煙、限酒，再就是適當運動，控制體重，通過這些生活方式的改善，可以有效的預防心絞痛的發(fā)生。 出現(xiàn)心絞痛以后，通過積極的飲食控制和藥物治療，可以減少心絞痛的反復發(fā)作，通過長期使用抗血小板藥物、他汀類藥物，可以抑制血小板聚集，促進斑塊消退，預防心絞痛，進一步發(fā)展成心肌梗塞?？傊?，心絞痛是可防可治的。
心絞痛的預防，首先是病因的預防。就是說比如說由于高血壓、糖尿病、血脂高，還由于其他的原因，它導致的冠狀動脈的粥樣硬化。這個是心絞痛一個最主要的原因，我們對這些病因，是需要進行預防，比如血壓高一定要控制好血壓，比如說血脂高，一定要把血脂控制下來。還有一個就是誘因的這個預防的問題，就比如說你自己知道，你勞累到一定程度，你就會發(fā)生心絞痛，那么你要注意你不能夠讓自己，勞累到那個程度。就比如說到冬天，你容易犯心絞痛，冬天特別冷，然后突然出去，你就可能發(fā)生心絞痛。這種情況下你就要避免，冬天在特別寒冷的時候，穿的衣服不夠的情況下外出等等。
就是說的有心絞痛的癥狀，我們也給他做了一些檢查，比方說他正心絞痛發(fā)作，這時候做一個心電圖，ST段就有缺血的表現(xiàn)，有一個動態(tài)的變化，都可以確診它就是心絞痛，這是特殊的情況。比方說病人來你這的時候，就說他平時他有心絞痛，這時候我們有可能給他做更高級的一些檢查，就冠脈CTA就是冠脈CT，冠脈的CT可以特別直觀的看出，血管狹窄的一個情況，這個血管狹窄大于50%，這也是診斷我們冠心病的一個金標準，我們也是給他診斷為冠心病。但更多的時候，我們有可能直接就建議做冠脈造影，這時候造影就是說他這個血管狹窄就是更嚴重，這個冠脈造影，也是我們診斷冠心病的金標準，它也是血管狹窄大于50%，我們就管它叫冠心病，當然他這個心絞痛，完全的是冠心病基礎(chǔ)上的一個心絞痛，這個我們也都確診，我們確診的一個標準就都是他心絞痛的時候，血管狹窄大于50%，我們就都管它叫心絞痛。
