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首先、盡可能主張病人在患側(cè)坐起，先要病人從仰臥位到患側(cè)臥位，兩手十指交叉肘關(guān)節(jié)伸直進行翻身訓(xùn)練，翻到患側(cè)之后要盡可能的用健側(cè)上肢扶床面，頭往健側(cè)偏離，用健側(cè)的手推離床面，患側(cè)上肢如果有功能可以做輔助，如果不能輔助盡可能要讓病人軀干發(fā)力，從床邊坐起來，患側(cè)坐起最大的好處是可以讓病人軀干用上力，中風(fēng)病人將來能不能生活自理或者將來走路的功能如何好，不取決于上下肢的功能，只取決于軀干，只要軀干的控制比較好，病人相對都會有好的步態(tài)，所以對軀干早期就要進行訓(xùn)練，這就是康復(fù)治療師和病人家屬進行訓(xùn)練的最大區(qū)別。
首先、盡可能主張病人在患側(cè)坐起，先要病人從仰臥位到患側(cè)臥位，兩手十指交叉肘關(guān)節(jié)伸直進行翻身訓(xùn)練，翻到患側(cè)之后要盡可能的用健側(cè)上肢扶床面，頭往健側(cè)偏離，用健側(cè)的手推離床面，患側(cè)上肢如果有功能可以做輔助，如果不能輔助盡可能要讓病人軀干發(fā)力，從床邊坐起來，患側(cè)坐起最大的好處是可以讓病人軀干用上力，中風(fēng)病人將來能不能生活自理或者將來走路的功能如何好，不取決于上下肢的功能，只取決于軀干，只要軀干的控制比較好，病人相對都會有好的步態(tài)，所以對軀干早期就要進行訓(xùn)練，這就是康復(fù)治療師和病人家屬進行訓(xùn)練的最大區(qū)別。
首先對病人的軀干有一定的要求，比如病人能夠比較好的直立于座位，站立的時候可以分為幾個部分，第一、是重心的移動，要把兩只腳放在相對對稱位置上，另外要把雙足往后移一點，不要過度前伸。第二、重心前移，讓病人臀部不要坐的太多，稍微往前移一點。第三、 軀干伸展、保持直立。第四、讓病人雙手十指交叉，手關(guān)節(jié)伸直往前伸，然后重心前移，當(dāng)病人重心相對對稱的落在兩側(cè)下肢的時候，讓病人做站起訓(xùn)練，站起的時候一定要保持病人的目光是朝前看的，不要讓病人盯著地板，如果讓病人盯著地板，病人會有恐懼。
下頜張口功能訓(xùn)練的方法：骨折后張不開嘴，正常的處理后，7~10天進行張口訓(xùn)練，一般從10天后會利用一些器械，比如開口器，或可以使筷子放在后牙區(qū)，將這個位置每天打開2~3次，這樣是一個循序漸進的過程，比如:第一天慢慢的將開口器打開讓張口，比如最初是張口開嘴的，慢慢的從張開0.5個厘米、一厘米、兩厘米、三厘米，最后到達(dá)一個基本正常，一般它的標(biāo)準(zhǔn)是到達(dá)3.5厘米，這時說明張口訓(xùn)練到達(dá)了穩(wěn)定的程度，這最重要的是要做堅持，只有這樣才能夠達(dá)到術(shù)后恢復(fù)得非常良好的效果。
平衡分為三個等級，分為靜態(tài)平衡、自我動態(tài)平衡和他人動態(tài)平衡，靜態(tài)平衡就是讓病人保持坐位，保持坐位之后盡可能保持住這個位置，可以保持不倒。自我動態(tài)平衡就是病人保持坐位之后，病人重心往一側(cè)緩慢的移動，然后再慢慢移回來，我們要給病人分別訓(xùn)練往前 往后、往左、往右，甚至于往前側(cè)夠取再回來，往另一側(cè)方夠取再回來，這種稱之為自我動態(tài)的平衡。他人動態(tài)平衡就是病人坐直之后，別人去推或者拉病人，同時讓病人保持坐位的平衡不倒，這種稱之為他人動態(tài)平衡。
產(chǎn)生腰椎骨折之后，如果做了手術(shù)治療，通常在手術(shù)之后的一周左右就可以坐起來，但是不能夠持久。 如果做了保守治療，并沒有手術(shù)，通常需要在骨折之后的2~3個月才能夠坐起來的。這主要是由于當(dāng)腰椎骨折產(chǎn)生之后，如果做保守治療，就意味著沒有相應(yīng)的內(nèi)固定物支撐，就需要骨折愈合才能夠坐起來。 成年人骨折愈合通常要2~3個月才可以，過早的坐起來將會導(dǎo)致骨折愈合延遲和局部非常明顯的疼痛癥狀。而腰椎骨折之后做了手術(shù)治療，由于有了堅強的內(nèi)固定支撐，所以，當(dāng)局部腫脹消退，大約在術(shù)后一周的時間就可以起身坐著了。
早期的時候病人由于肢體癱瘓，長時間臥床，如果不及時進行翻身訓(xùn)練容易出現(xiàn)壓瘡，比如說髖關(guān)節(jié)、腰背都容易出現(xiàn)壓瘡，另外長時間體位不動，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的攣縮，比如肩胛骨和胸壁之間是容易造成關(guān)節(jié)的黏連的，一旦出現(xiàn)黏連之后對后期的運動，比如肩關(guān)節(jié)前屈運動或者外展都會產(chǎn)生非常嚴(yán)重的障礙，所以早期盡可能讓病人做翻身訓(xùn)練，另外早期進行翻身訓(xùn)練可以刺激患者頸部肌肉的控制。
