怎樣訓(xùn)練站起
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 怎樣訓(xùn)練站起
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 首先對病人的軀干有一定的要求，比如病人能夠比較好的直立于座位，站立的時候可以分為幾個部分，第一、是重心的移動，要把兩只腳放在相對對稱位置上，另外要把雙足往后移一點，不要過度前伸。第二、重心前移，讓病人臀部不要坐的太多，稍微往前移一點。第三、軀干伸展、保持直立。第四、讓病人雙手十指交叉，手關(guān)節(jié)伸直往前伸，然后重心前移，當病人重心相對對稱的落在兩側(cè)下肢的時候，讓病人做站起訓(xùn)練，站起的時候一定要保持病人的目光是朝前看的，不要讓病人盯著地板，如果讓病人盯著地板，病人會有恐懼。