小中風(fēng)如何預(yù)防大中風(fēng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
中風(fēng)有小中風(fēng)和大中風(fēng)之分，小中風(fēng)的病變往往是局部的，時(shí)間比較短，一般不超過24小時(shí)，也叫做短暫性腦缺血發(fā)作，表現(xiàn)為舌頭麻、語言不利、單側(cè)的肢體活動(dòng)障礙，但是病人很快就會恢復(fù)。大中風(fēng)就是除了這種運(yùn)動(dòng)感覺障礙以后，腦實(shí)質(zhì)性的已經(jīng)有了出血和缺血性的改變。預(yù)防小中風(fēng)轉(zhuǎn)化為大中風(fēng)的方法：1、改變不良的生活習(xí)慣。如熬夜、喝酒、吸煙等特別勞累的生活節(jié)奏和生活習(xí)慣。2、要吃一些抗血小板聚集的藥物。如阿司匹林、阿托伐他汀降脂要常規(guī)的服用。3、要減體重，改善生活方式，注重對頸椎的調(diào)整。
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- 小中風(fēng)指爆發(fā)中風(fēng)前的幾個(gè)小時(shí)或幾天內(nèi)發(fā)生的一些中風(fēng)的先兆。小中風(fēng)醫(yī)學(xué)上就是暫時(shí)性缺血性發(fā)作也叫TIA，是由于小的血管內(nèi)容物，比方說斑塊或者是一些其他物質(zhì)，阻塞毛細(xì)血管的發(fā)生，它發(fā)生的速度比較迅捷。小中風(fēng)發(fā)生前通常都有一些明顯的征兆，比方說突然間出現(xiàn)的一些言語、口齒不清、局部身體的麻木，四肢的暫時(shí)性無力或者是平衡能力，或者是眼昏視力模糊的問題，這些癥狀可持續(xù)幾分鐘甚至于數(shù)小時(shí)，然后可以自行緩解。發(fā)生小中風(fēng)后，大部分患者在一兩星期內(nèi)會出現(xiàn)大中風(fēng)，也就是我們說的中風(fēng)。如果能在小中風(fēng)發(fā)生時(shí)及時(shí)治療、控制病情，病人就會避免大中風(fēng)的發(fā)生。一般的小中風(fēng)患者又有1/2到3/4的患者，三年內(nèi)都發(fā)展為大的中風(fēng)也就是腦梗塞，經(jīng)過治療可中止小中風(fēng)的發(fā)作，發(fā)生者僅占有20%，經(jīng)過治療停止發(fā)生的達(dá)到79.6%。因此對小中風(fēng)應(yīng)當(dāng)積極的治療，降低血液的風(fēng)險(xiǎn)因素，降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)因素，改善血液的狀態(tài)，控制血壓以減少和終止小中風(fēng)，預(yù)防和推遲大中風(fēng)也就是腦梗塞的發(fā)生。
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- 我們在臨床當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，有10%的糖尿病患者，最后到了晚期可以發(fā)展成腦部的血管損傷，最后出現(xiàn)中風(fēng)。中風(fēng)是一種臨床上非常危險(xiǎn)的急危重癥，由于腦部血管的血栓或者是破裂、出血最后導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，人處于昏迷狀態(tài)。輕的可以出現(xiàn)半身不遂，重的可以出現(xiàn)腦疝、昏迷，很快就進(jìn)入死亡。
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- 中風(fēng)多見于中老年人，基礎(chǔ)疾病多的病人，如患有高血壓、糖尿病、冠心病、血脂異常等，還有生活方式不健康的人，如抽煙、喝酒、熬夜、體重超標(biāo)且缺乏鍛煉的人。
中風(fēng)就像感受風(fēng)邪一樣，發(fā)病迅速，突然出現(xiàn)神昏失語，肢體抽搐，乏力麻木，二便失禁等癥狀。風(fēng)邪侵襲人體后，可以留滯經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致肢體突然活動(dòng)不利、麻木不仁的癥狀，蒙蔽腦竅，可以突然導(dǎo)致言語蹇澀的癥狀。
中風(fēng)由感受外界風(fēng)邪所致，往往病情較輕，但絕大部分與虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)有關(guān)。虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)是由人體陰氣虧虛，陰不制陽，陽亢化風(fēng)，與外風(fēng)有相似的特點(diǎn)，但是這種風(fēng)是人體內(nèi)部所生之風(fēng)，容易導(dǎo)致人體氣血逆亂，還可以兼夾人體的病理產(chǎn)物，如痰濁、瘀血等，導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重和復(fù)雜。
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怎樣預(yù)防中風(fēng)？
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- 中風(fēng)的預(yù)防包括：中藥調(diào)理、戒煙、戒酒、少吃脂肪類食物等。
中風(fēng)是由高血壓引起的疾病，但有些并不是由于血壓過高引起，而是服了大量的降血壓藥物，導(dǎo)致心臟推動(dòng)的血流動(dòng)力不足造成的腦梗塞。
腦梗塞往往在血壓不高的情況下形成，不管是高血壓引起得出血，還是血壓不高造成的梗塞，都需要預(yù)防，比如黃芪、川芎、桃仁、紅花、赤妁等是預(yù)防腦梗塞效果很好的藥物，因?yàn)樗芡苿?dòng)血行，防止腦梗塞出現(xiàn)，再配上山楂調(diào)整一下口味，起到活血化瘀作用，擴(kuò)張冠脈血管、心臟、大腦等，這樣就可以防止中風(fēng)的發(fā)作。
中風(fēng)的預(yù)防在生活習(xí)慣上要戒煙、戒酒。飲食上，可以吃一些魚肉，但少吃脂肪、淀粉類的食物，因?yàn)槊媸车襟w內(nèi)更容易轉(zhuǎn)化成脂肪，所以它不僅是吃肉引起的高血脂，吃面食也可以造成血脂升高，引起心腦血管病，出現(xiàn)中風(fēng)。
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武學(xué)文
