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陳俊偉副主任醫(yī)師
風濕免疫內科
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
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如何預防類風濕關節(jié)炎

收聽:3.02w 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

因為類風濕關節(jié)炎的發(fā)生可能主要和遺傳感染和生活習慣有關系,那么這樣說下來至于說如何預防類風濕關節(jié)炎這樣答案就有了;第一因為人的基因是不可改變的,可以說你一生下來是個啥就是個啥,目前來說沒法改變的,所以說咱們也沒辦法干預左右,第二個就是感染的問題,我覺得確實是感染就是類風濕關節(jié)的發(fā)作的直接的因素,所以大家應該預防感染尤其是感冒,還有上呼吸道感染等等這是容易導致類風濕關節(jié)的,所以大家一定要平時要注意預防感冒,尤其是在冬春季一些天氣寒冷的時候一定要注意感冒;第三個就是生活習慣實際上現(xiàn)在所講的許多疾病預防,其實其它改變的有的人能左右?guī)茁什惶螅热绺忻皝碚f誰還想預防感冒,其實感冒也不是太容易預防,大家估計親身體會的唯一能夠改變的能做到的,還是咱們的生活習慣比如剛才說過、吸煙、飲酒、勞累等等,這樣總的說下來類風濕關節(jié)炎在一定程度上還是能夠預防的,首先應該要改變自己的生活習慣,其次要盡可能的預防感冒。

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    類風濕性關節(jié)炎的病因至今不清楚,所以沒有很好的預防辦法,但是我們考慮到幾種可能,可做相應的避免。詳細如下: 1、如果是感染因素,那我們要盡量避免甲型鏈球菌的感染。 2、如果是自身免疫因素造成的,我們可以增強免疫力,通過體育鍛煉、游泳、打球來增強自身的免疫力,以預防自身免疫性疾病。 3、在飲食上,患者可多食含梗的蔬菜,如芹菜、菠菜、韭菜。 4、要注意保暖,如戴手套、戴護具,以促進局部的血液循環(huán)。

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    陳俊偉副主任醫(yī)師
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    類風濕關節(jié)炎的預防只能說盡量避免有感染,接觸這種可能引起感染疾病的環(huán)境,避免接觸異常的環(huán)境接觸,防止誘發(fā)免疫反應。另外如果家屬親屬有這種類風濕關節(jié)炎的病人,如果有條件可以做個監(jiān)測,提前去檢測一下你有沒有攜帶這個基因,因為這些抗體、基因可能提前在你發(fā)病之前很多年就已經存在了,如果你有這些基因存在那你就要更注意后天的一些影響,比如說環(huán)境這些感染因素盡量地避免應該是對預防它發(fā)病會有作用。

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