心力衰竭患者能運動嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
心力衰竭患者是可以根據(jù)病情適度運動的。心力衰竭患者在慢性穩(wěn)定期的主要癥狀是活動后乏力、氣短,表現(xiàn)為運動耐量的降低。已經(jīng)證實科學的康復運動可以提高運動能力、降低心衰患者血漿兒茶酚胺的濃度,改善通氣功能,改善血管內(nèi)皮功能,提高心肌的適應(yīng)性,提高患者的生存率,提高生活質(zhì)量。建議患者進行低到中等強度的有氧運動,運動前適當熱身可以促進血管擴張。運動之后要繼續(xù)進行調(diào)整活動,以避免血壓下降等危險。
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心率衰竭患者是可以運動的,但是必須根據(jù)自身的情況,運動量是自身不產(chǎn)生胸悶、氣短為前提;心力衰竭的病人是所有心臟病的終末期的一種表現(xiàn),要查找原發(fā)病,心梗和心肌炎如果是急性期,病人肯定要臥床休息,不能拿運動去做測試。
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心力衰竭的患者可以喝水,一定要量出而入,反復的喝水會導致體循環(huán)淤血、回心血量增加,容易誘發(fā)心衰。心衰的患者跟腎功能不全的患者不一樣,心力衰竭病人護理方面要注意,不宜過于勞累,一定要張弛有度,要活動還要休息,一定要到正規(guī)醫(yī)院治療,正規(guī)的去吃藥。
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如果說在病情比較嚴重,像心功能四級,或者比較重的階段是不能活動的,盡量是不活動,或者是盡量臥床的,甚至病人去個廁所,都要在床上大小便、吃飯、上廁所都要在床上。但是不是說所有的心衰患者都不能活動,因為心臟它也是要進行鍛煉。像一些心衰的患者,經(jīng)過住院或者是心臟的康復治療,經(jīng)過一個精細的調(diào)理以后,病人心衰的癥狀得到控制了,一般的活動或者輕微的活動不受影響了,這個時候應(yīng)該是鼓勵患者進行活動的。當然這個活動量是根據(jù)心功能情況來制定的,根據(jù)專業(yè)的醫(yī)生進行評估可以做什么活動量。
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心力衰竭的患者分緩解期和急性發(fā)作期,如果是急性發(fā)作期,病人會呼吸困難則不需要運動,但可以被動鍛煉,有利于這種肢體功能的全身功能的協(xié)調(diào);如果是緩解期,病人不可以忽視運動的重要性,運動可以減少并發(fā)癥的發(fā)生,患者需注意運動要有度,在不同的心功能分級有不同的要求。
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對老年患者主要的運動還是主要采取一些有氧的運動,一個原則是叫適量運動。老年患者適量運動,根據(jù)自己的自身的體質(zhì)情況,決定自己的運動方式,同時還要持之以恒。另外就是采取一些散步,散步的話一定要注意問題,就是說一定要走平路,一定不要走這種山路,一定要防跌倒。因為老年患者跌倒之后又存在骨質(zhì)疏松,很容易發(fā)生骨折。散步、打太極拳、打羽毛球還是游泳,這些運動比較適合于老年人,所以的老人至于對慢性心力衰竭的患者的運動,也是康復治療的重要方面,所以一定要循序漸進,持之以恒適量的運動。