首頁 > 音頻 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科
心率衰竭患者是可以運動的，但是必須根據(jù)自身的情況，運動量是自身不產(chǎn)生胸悶、氣短為前提；心力衰竭的病人是所有心臟病的終末期的一種表現(xiàn)，要查找原發(fā)病，心梗和心肌炎如果是急性期，病人肯定要臥床休息，不能拿運動去做測試。
心率衰竭患者是可以運動的，但是必須根據(jù)自身的情況，運動量是自身不產(chǎn)生胸悶、氣短為前提；心力衰竭的病人是所有心臟病的終末期的一種表現(xiàn)，要查找原發(fā)病，心梗和心肌炎如果是急性期，病人肯定要臥床休息，不能拿運動去做測試。
如果說在病情比較嚴重，像心功能四級，或者比較重的階段是不能活動的，盡量是不活動，或者是盡量臥床的，甚至病人去個廁所，都要在床上大小便、吃飯、上廁所都要在床上。但是不是說所有的心衰患者都不能活動，因為心臟它也是要進行鍛煉。像一些心衰的患者，經(jīng)過住院或者是心臟的康復治療，經(jīng)過一個精細的調(diào)理以后，病人心衰的癥狀得到控制了，一般的活動或者輕微的活動不受影響了，這個時候應該是鼓勵患者進行活動的。當然這個活動量是根據(jù)心功能情況來制定的，根據(jù)專業(yè)的醫(yī)生進行評估可以做什么活動量。
心力衰竭患者是可以根據(jù)病情適度運動的。心力衰竭患者在慢性穩(wěn)定期的主要癥狀是活動后乏力、氣短，表現(xiàn)為運動耐量的降低。已經(jīng)證實科學的康復運動可以提高運動能力、降低心衰患者血漿兒茶酚胺的濃度，改善通氣功能，改善血管內(nèi)皮功能，提高心肌的適應性，提高患者的生存率，提高生活質(zhì)量。建議患者進行低到中等強度的有氧運動，運動前適當熱身可以促進血管擴張。運動之后要繼續(xù)進行調(diào)整活動，以避免血壓下降等危險。
孕婦可以運動。孕婦的運動是有講究的，什么樣的運動可以參加，就是像散步、游泳，游泳一定是人很少很少的，不是那種公共的游泳館，那種簡單的操我們是可以去做的，所以運動是一定要適度，因人而異。有的人說我走路都費勁，那怎么能去運動呢，那就說明這個媽媽是不是身體就有問題，所以一定要因人而異，去做一定的運動，保持一個體力和提高免疫力，也有助于陰道分娩。
骨質(zhì)疏松患者可以進行體育活動，包括一定的練習和功能康復練習。體育活動可以改善患者的柔韌性，改善患者的敏捷度、姿勢、平衡能力，可以讓患者摔倒的風險減少，還可以增加患者骨密度，減少骨丟失，所以對骨質(zhì)疏松的預防很有益處，具體運動包括慢跑、行走等。
預防主要有三方面：①積極防治各種器質(zhì)性心臟?。虎诒苊飧鞣N心力衰竭的誘發(fā)因素,防治呼吸道感染、風濕活動，避免過勞控制心律失常，限制鈉鹽避免應用抑制心肌收縮力的藥物，對妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者應節(jié)制生育；③積極防治影響心功能的合并癥,如甲狀腺功能亢進貧血及腎功能不全等.
