目前沒有哪種茶葉，是可以降甘油三酯的。
一般甘油三酯升高，先要看是什么原因造成的，如是飲食造成的甘油三酯升高，因為甘油三酯的指標(biāo)受飲食影響特別大，如前一天或前幾天吃得非常油膩，如涮火鍋、烤串等非常油膩食物，那么患者的甘油三酯會非常高，如是飲食引起的甘油三酯高，一般要以清淡飲食，1-2周后再進(jìn)行復(fù)查。
如果甘油三酯降下來了，就不需要進(jìn)行特殊處理，如持續(xù)的高甘油三酯血癥，要給予藥物治療，另外飲食控制也非常關(guān)鍵，也是要進(jìn)行清淡飲食，藥物治療一般選擇貝特類的降脂藥。
目前沒有哪種茶葉，是可以降甘油三酯的。 一般甘油三酯升高，先要看是什么原因造成的，如是飲食造成的甘油三酯升高，因為甘油三酯的指標(biāo)受飲食影響特別大，如前一天或前幾天吃得非常油膩，如涮火鍋、烤串等非常油膩食物，那么患者的甘油三酯會非常高，如是飲食引起的甘油三酯高，一般要以清淡飲食，1-2周后再進(jìn)行復(fù)查。 如果甘油三酯降下來了，就不需要進(jìn)行特殊處理，如持續(xù)的高甘油三酯血癥，要給予藥物治療，另外飲食控制也非常關(guān)鍵，也是要進(jìn)行清淡飲食，藥物治療一般選擇貝特類的降脂藥。
降甘油三酯主要是要通過飲食運動或者是藥物治療。因為甘油三酯的升高主要多見于外源性血脂的攝入過多，而導(dǎo)致的。 如果外源性的血脂攝入過多，而人身體內(nèi)本身的調(diào)脂功能不強，就會導(dǎo)致高甘油三酯血癥，那么這時候就需要通過飲食上的控制，像飲食上一定不能吃肥肉、內(nèi)臟、油煎、油炸的食品，堅果類的食品也要少吃， 同時含糖量過高的食物也要少吃，飲食控制以后還要通過運動來消耗，運動可以提高新陳代謝，促進(jìn)脂肪的代謝。運動主要是要有氧運動向慢跑快走、游泳、爬山、打球，如果生活方式的干預(yù)仍然不能使甘油三酯降到正常，那可以通過口服調(diào)脂藥物想貝特類調(diào)脂藥物。
降低甘油三酯的方法包括戒酒、清淡飲食及藥物治療。 甘油三酯是血脂的重要組成部分，甘油三酯高對人體有很大的危害，其升高和飲食里油脂類攝入過多以及飲酒有關(guān)，部分甘油三酯高的患者存在遺傳因素，機體對于血脂的處理能力低。降低甘油三酯的方法主要有以下幾類： 一、戒酒； 二、清淡飲食，少油、少鹽； 三、藥物治療，可以服用降甘油三酯的藥物，最常用是貝特類，如非諾貝特，如果效果不好，可以服用煙酸類的阿昔莫司，另外也可以使用魚油類歐米伽3治療。
通常情況下甘油三酯是一個在自體和個體之間變異比較大的一個參考的血脂的成分，一般甘油三酯受飲食和運動影響因素是比較大的，如果偶然發(fā)現(xiàn)甘油三酯的增高一定要看到它是不是進(jìn)行了高脂飲食的攝入，控制高脂飲食是降低甘油三酯一個非常有效的措施，如果持續(xù)的甘油三酯增高在運動和飲食基礎(chǔ)上還不能夠進(jìn)行控制，可能要使用貝特類降脂藥物來降低甘油三酯的程度。
降低甘油三酯可以通過改變生活習(xí)慣以及藥物的方式。 降低甘油三酯首先要改變不良的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常進(jìn)食大量的腌制食品，油炸食品、油膩的食物，避免進(jìn)食辛辣，刺激生冷食物，避免進(jìn)食大量的腌制食品、油炸食品、膨化食品，建議進(jìn)食低鹽、低脂、粗纖維的食物，選擇少油的烹飪方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣，通過運動來減肥，減脂。 如果生活方式改善后，血脂仍不能很好下降，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用貝特類藥物，降低甘油三酯，注意服藥期間定期復(fù)查肝功能，肌酸激酶等變化。
甘油三酯是血脂的重要參數(shù)。 血脂的指標(biāo)包括膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等，因此甘油三酯是血脂的重要參數(shù)。 目前Ⅱ型糖尿病或者非糖尿病人群的腹型肥胖患者越來越多，這類患者通常存在代謝綜合征，我國以甘油三酯升高為主的肥胖人群比例非常高，而且這類人群通常還會伴有脂肪肝，所以控制甘油三酯應(yīng)作為我國的重要目標(biāo)，應(yīng)進(jìn)一步擴大宣傳甘油三酯的重要性。
