腕關節(jié)骨折后什么時候做康復訓練
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
腕關節(jié)骨折后可以早期行康復訓練，在骨折的第二天，在腕關節(jié)絕對制動的前提下，如石膏固定、手術(shù)固定、支具固定等以后，做腕關節(jié)以遠部位的關節(jié)康復訓練，而不是腕關節(jié)局部的康復訓練。
可以在第二天開始做指間關節(jié)、掌指關節(jié)的屈伸訓練，如抓握以及力量訓練，和健側(cè)的肘關節(jié)、肩關節(jié)等關節(jié)活動度訓練，如關節(jié)的屈伸以及其他的關節(jié)活動訓練，目的是促進上肢的血液循環(huán)。防止靜脈血栓以及防止肌肉萎縮等并發(fā)癥。同時還可以抬高患肢，消腫止痛等等?？傊梢栽谕箨P節(jié)骨折端絕對穩(wěn)定的前提下，做適當?shù)目祻陀柧殹?
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腕關節(jié)骨折后可以早期行康復訓練，在骨折的第二天，在腕關節(jié)絕對制動的前提下，如石膏固定、手術(shù)固定、支具固定等以后，做腕關節(jié)以遠部位的關節(jié)康復訓練，而不是腕關節(jié)局部的康復訓練。
可以在第二天開始做指間關節(jié)、掌指關節(jié)的屈伸訓練，如抓握以及力量訓練，和健側(cè)的肘關節(jié)、肩關節(jié)等關節(jié)活動度訓練，如關節(jié)的屈伸以及其他的關節(jié)活動訓練，目的是促進上肢的血液循環(huán)。防止靜脈血栓以及防止肌肉萎縮等并發(fā)癥。同時還可以抬高患肢，消腫止痛等等?？傊梢栽谕箨P節(jié)骨折端絕對穩(wěn)定的前提下，做適當?shù)目祻陀柧殹?/p>
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我們一般來說是兩種，就是加強他的被固定的關節(jié)的活動度的訓練，一般最常見的最簡單的，就是要做三個我們叫全ROM的訓練，就是關節(jié)的正?；顒拥姆秶辽僮鲎鋈齻€，當然他早期被固定了之后很困難，病人會很疼痛，所以一般我們首先要用物理治療，也就是患者所說的理療，通過這樣的一些方法可以加強局部的血液循環(huán)，可以軟化局部的一些粘連組織，可以減輕病人疼痛，然后再來做關節(jié)的活動，這樣病人的痛苦會減小，并且恢復的會更快，如果說骨折的患者，在整個過程當中都不進行康復治療的話，他存在的最大的問題應該是兩個問題，第一個問題就是他被固定的關節(jié)活動度會受到影響，第二個問題是肌肉會萎縮 肌力會下降
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在日常生活中，腕關節(jié)的骨折是比較多見的，它有一個專用的名詞，叫colles骨折或者是smith骨折。初步的判斷腕關節(jié)有沒有骨折，要觀察腕關節(jié)外形有沒有畸形、有沒有移位和腫脹的程度，如果有明顯的腫脹、壓痛以及明顯的向掌側(cè)或者向背側(cè)移位，也就是所謂的畸形，可以初步判斷有腕關節(jié)骨折的情況。
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中老年人容易造成腕關節(jié)的骨折，主要是隨著年齡的增加，機體的協(xié)調(diào)性下降，特別是外出時路滑或者是上下臺階不小心踩空，容易造成跌到，會下意識的去保護自己，就要用手掌去進行撐地，手掌先著地造成受力部位骨折。另外就是隨著年齡的增加，特別是女同志，體內(nèi)激素水平的改變造成骨質(zhì)疏松。
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骨折的病人絕對需要康復訓練，那么骨折會出現(xiàn)這樣的一些問題，比方說因為骨折，通過外科的處理，不管他是做手術(shù)還是非手術(shù)治療，他都需要把它固定起來，那固定了以后，他的近端和遠端的關節(jié)，在固定的過程當中，他基本上是不怎么動的，或者他動的范圍是有限的，那這樣的病人在早期，他的固定期間就應該要開始做康復治療，我們康復治療還是一樣的，同樣的一個原則就是早期的介入康復治療，我們這個時間的康復治療會有多種目的，第一個目的就是要保證它，沒有被固定的關節(jié)有活動，要保證它沒有被固定的上下的關節(jié)，有正常的活動度，另外我們也可以做肌肉的運動，只是這個肌肉的活動，他的受傷的關節(jié)或者被固定的關節(jié)是不動的，這樣我們可以保證在固定的期間，被固定的這些肌肉，能夠有主動的活動 主動的運動，不至于拆了固定以后，這些肌肉就萎縮了，所以這個期間一定要做康復治療，這是早期
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脊柱骨折后進行康復訓練的方法：
一、如果患者是保守治療的，在臥床的當天就應該進行雙下肢、腰背部的功能鍛煉。
二、如果患者采用手術(shù)治療方法治療：為了能夠早些下地，醫(yī)生會讓患者帶個外固定支柱縮短臥床時間。如果局部有疼痛可以采用理療，同時配合膏藥可減少局部疼痛。如果合并有脊髓神經(jīng)損傷需要扎些針灸來做專門的康復。如果病人有脊柱損傷可以采用高壓氧，促進病人脊髓恢復。
