內(nèi)分泌科 | 主任醫(yī)師
1990年獲首都醫(yī)科大學醫(yī)學學士學位；2004年首都醫(yī)科大學內(nèi)分泌科在職碩士研究生。
飲食清淡的話，對于血脂的控制肯定是有益處的，但是單純的飲食控制，我們是需要，還需要增加運動來幫助協(xié)調(diào)，有很多情況下，我們需要監(jiān)測血脂才能達到，就是我們常說的，比較理想的一個狀態(tài)，如果你不監(jiān)測的話，只是靠單純的飲食控制，可能往往不能達到，我們說的治療達標的那個標準，因為對于血脂高的病人來說的話，如果治療以后不能達標，它的動脈硬化也好，還有它的比如說，并發(fā)癥的出現(xiàn)也好，都是不可避免的，因此單純的只是清淡飲食，并不能解決所有的問題。
血脂升高了以后，對于血脂的治療，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，在專門的醫(yī)生指導下進行降脂治療。 因為血脂升高，分甘油三酯和膽固醇，比如甘油三酯的降脂藥，包括貝特類這一類的，而膽固醇的降脂藥，包括他汀這一類的，而且這兩種藥物一般不建議聯(lián)合服用，所以大家一定要到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下服用，才可以使血脂達到一個相對來說比較好的狀態(tài)，而且治療一定要達標，這樣才能更好的獲益。
一般不建議廣大群眾自己來服用降脂的藥，雖然說目前來說，降脂藥很安全，但是還是需要定期監(jiān)測。 建議在醫(yī)院醫(yī)生的專門指導下，它的治療可能更專業(yè)一些，而且這個藥是需要長期服用，但是它每個具體的情況不完全一樣，比如如果是防止動脈硬化或者預防腦梗塞、心肌梗塞，就需要長期服用，但是這個劑量也需要定期的調(diào)整，還需要監(jiān)測血脂的情況來治療，而不是單純的就服用固定的劑量，也不用檢查。
這需要具體情況具體來分析。 如果有危險因素的病人，一定要早期控制、早期治療，比如對于有糖尿病的病人的血脂，不管多大年齡一定要控制最低的要求，低密度脂蛋白要在2.6以下，膽固醇一定要小于4.5，而如果合并了有心腦血管疾病這些危險因素的情況以后，它的要求就會更低，比如如果糖尿病合并有腦血管病或者是心肌梗塞，血脂低密度要求控制在1.81以下，就是非常嚴格。 所以具體的情況，一定要建議患者到醫(yī)院具體來查，具體來分析，這樣才能得到很好的治療。
這個就是我跟大家談的一個，相對來說比較常見的，比如說如果有危險因素，就是家族里有早發(fā)的，心腦血管病史的家族來說的話，這一部分病人，需要40歲以后，每年都定期做一次體檢，來監(jiān)測血脂，如果要是說沒有危險因素家族的話，就是說沒有這些心腦血管病，糖尿病史的這些情況下，對于男性來說，我們也是建議40歲以后，每年定期做一次體檢，查一下血脂，女性可以稍微往后，一般以絕經(jīng)期為限，大部分在50歲以后，比較更合適一點，而對于目前這種大型城市，如果除了家族危險因素以外，體重超重的這些人，我們也建議每年，不管年齡多大，一定要定期做一個體檢，這樣才能早期預防，早期發(fā)現(xiàn)這些高血脂的情況。