腳踝扭傷腫了多久消腫
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 腳踝扭傷腫了多久消腫
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
- 腳踝扭傷腫了消腫的方法: 1.抬高患肢，注意休息，有利于消腫。2.用冰塊進(jìn)行冷敷，收縮毛細(xì)血管，有利于消腫。3.24小時(shí)后進(jìn)行局部熱敷，有利于活血化瘀，消腫止痛。4.物理治療，通過針灸、理療、按摩等方法，可以改善局部血液循環(huán)。通過上述治療后腳踝扭傷腫了，大約1—2周后就可以消腫。