坐月子是可以洗澡的,但是要注意洗澡的時間,產(chǎn)后汗腺活躍,產(chǎn)婦大量出汗,乳房淌奶,陰道又有惡露排泄,全身發(fā)黏,各種味道夾雜在一起,自己聞著就非常難受,如果1個月都是這種狀態(tài),孕婦肯定會難以忍受。女性在坐月子期間是可以洗澡的,因為在產(chǎn)褥期時,產(chǎn)婦會產(chǎn)生大量的汗液,還有分泌乳汁,在這種情況下,更容易受到細菌的侵入,因此注意個人衛(wèi)生,還是十分重要的。在月子里是可以洗澡的,因為在坐月子的期間,產(chǎn)婦會大量的出汗,還會分泌乳汁,容易受到細菌的侵入,需要注意好個人的衛(wèi)生,注意保持清潔,能夠避免感染的情況。
坐小月子幾天能出門
通常流產(chǎn)手術(shù)后需要靜臥休息3天,不能過于疲勞,如果身體無特殊情況,半個月左右可以適當出門,但要注意活動量不可過大。是因人而異的,因為每個人的體質(zhì)不一樣,體質(zhì)好的人體能就恢復的快,體質(zhì)差的人體能就恢復的慢,所以每個人出門的時間是不一樣的,所以只要體能恢復后就可以出門,不用等待出月子后再出門,但由于產(chǎn)后身體比較虛弱,每次出門時間不宜過長,盡量避免去人多的地方,注意保暖。小月子后根據(jù)個人身體恢復情況,可以休息半個月到一個月的時間,便可以出門了。
坐月子能吃水果嗎
可以吃的,但是坐月子吃水果有以下幾個注意事項,不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產(chǎn)后的最初幾天,脾胃虛弱,因此最好不要吃太多的梨西瓜,你可以在飯后或兩餐間吃些水果,這樣就不會增加消化道的負擔,你吃的水果不要太涼,吃水果時要注意清潔,徹底清洗干凈或去皮后再吃,以免發(fā)生腹瀉,為了避免水果偏涼,也可切成塊兒。坐月子是可以吃水果的,但要注意吃溫性的水果,如蘋果、葡萄、無花果、橘子、香蕉等,以補充多種維生素,促進腸胃蠕動,滿足產(chǎn)后營養(yǎng)需求,同時要少量食用,不能吃太多,可以放在兩餐之間食用,以免影響正餐的食用量。包括其他的蔬菜等等都一樣,在坐月子期間可以吃的,是可以攝取到足夠的營養(yǎng)的保障。