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手爬墻對凍結(jié)肩有好處嗎

閱讀:2.75w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

“手爬墻”對患者的恢復有好處,但是如果沒有確診就不能盲目進行這樣的康復運動。
凍結(jié)肩的早期活動當中,手爬墻是一個比較重要的康復運動,一定要在正規(guī)的醫(yī)生的指導之下,來進行爬墻。
一旦掌握這個方法以后,它對我們的間關(guān)節(jié)疼痛的恢復,乃至肩關(guān)節(jié)滑囊粘連的恢復,都是有比較重要的好處和幫助的。
如果是肩袖損傷,特別是在急性肩袖損傷早期,絕對不能做這些運動。因為在急性肩袖損傷的時候,需要嚴格制動兩到三周,目的就是使受傷的肌肉,肌腱得到充分的恢復和休息。

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