高血壓為什么要控制鹽的攝入

攝入會引起鈉水潴留，引起血管容量過多，它是形成高血壓的一個很重要的機制。所以說我們一定要限制鈉鹽的攝入，正常鈉鹽據統計，在全國人均的鈉鹽攝入，每日都在12克，這是太多了。我們高血壓患者要求每日的鈉鹽，應該在6克以下。低鹽飲食，一個是對我們的血壓有好處，另外就是說，比如是冠心病年紀大了，心功能不全的，對我們一些老年人的心衰，也有好處。因為鈉鹽攝入多了，鈉水潴留，心臟負荷就重了，造成或者加重心衰，不利于心衰，不利于老年患者心臟病的治療。所以低鹽飲食，很多我們在入院以后，尤其一些心衰的患者，我們會下遺囑低鹽低脂飲食，這是一個很重要的方法。