腰椎間盤突出癥的患者表現(xiàn)為腰痛腿痛，對睡眠的姿勢是有一定的要求，多數(shù)患者側(cè)臥位的情況下，可能會出現(xiàn)加重腰痛的情況，所以多數(shù)人需要健側(cè)臥位或者平臥，當(dāng)然絕大多數(shù)人都不習(xí)慣于俯臥，如果腰椎盤突出的類型在腋下型，不適合在健側(cè)臥位，最好是平臥。
腰椎間盤突出癥的患者表現(xiàn)為腰痛腿痛，對睡眠的姿勢是有一定的要求，多數(shù)患者側(cè)臥位的情況下，可能會出現(xiàn)加重腰痛的情況，所以多數(shù)人需要健側(cè)臥位或者平臥，當(dāng)然絕大多數(shù)人都不習(xí)慣于俯臥，如果腰椎盤突出的類型在腋下型，不適合在健側(cè)臥位，最好是平臥。
那么對于，椎間盤突出的人群的話，我們需要注意的就是床的硬度。應(yīng)該還是要注意，相對來說硬床，還是對椎間盤的影響，比較少一點(diǎn)，不要睡太軟的床，尤其是太軟的席夢思。那么這部分的人群的話，容易加重椎間盤的癥狀，導(dǎo)致腰疼。那么我們在睡眠的時候，姿勢是一個方面，實(shí)際上最主要的，和床的軟硬還是有直接的關(guān)系，我們建議還是硬床，尤其是硬板床。如果真是純的木板床的話，我們很多人，可能都不一定會適應(yīng)，硬的席夢思也是可以接受，還有我們現(xiàn)在經(jīng)常用的，外面賣的比較多的棕櫚墊，這一部分相對比較硬一些，那么對腰椎的，有腰椎病的這樣的病人，是比較合適的。
孕婦保胎臥床對姿勢有什么要求呢 （1）先兆流產(chǎn)出現(xiàn)的時候原因很多，但是真正導(dǎo)致流產(chǎn)的原因絕大部分都是胚胎發(fā)育的異常，染色體的異常，所以絕對的臥床并不起到關(guān)鍵的作用； （2）首先并不主張絕對的去臥床，在家休息就可以了，不要活動太多，在床上姿勢都是隨便，千萬不要一個姿勢躺，自己也非常疲勞； （3）有的人甚至由于過度的緊張，一個姿勢躺著，最后導(dǎo)致靜脈血栓。
先兆流產(chǎn)出現(xiàn)原因很多，但是真正導(dǎo)致流產(chǎn)的原因，絕大部分都是胚胎發(fā)育的異?；蛉旧w的異常，所以說絕對的臥床并不起到關(guān)鍵的作用。采取臥位姿勢可以將疾病減少，并且臥位帶來的影響較小，不過仰臥對于低血壓或者有低血壓病史的孕婦，一定要重點(diǎn)保護(hù)，這種情況可能會帶來一定的危險(xiǎn)。而且不主張絕對的臥床，在家休息就可以，不要活動太多，在床上隨便用什么姿勢都可以，千萬不要一個姿勢躺，這樣自己也會非常疲勞，有的人甚至由于過度的緊張一個姿勢躺著，比如說左側(cè)臥位最后導(dǎo)致了一個左側(cè)的靜脈血栓，這也是非常危險(xiǎn)的。
強(qiáng)直性脊柱炎原則上以仰臥為主，小心生理曲度的變化，但是間接的側(cè)位左側(cè)，或右側(cè)位都是可以的，沒有絕對的固定的體位，長期坐位的人脊柱容易產(chǎn)生生理彎曲的變化，睡覺的時候姿勢還是以仰臥為主，坐姿坐時間長就得適當(dāng)活動活動，因?yàn)橐粋€姿勢老坐著，對生理曲度影響比較大，而且對這個病也不太好。
對早期是有要求的，因?yàn)樽龅氖呛舐肥中g(shù)，后關(guān)節(jié)囊在沒有完全修復(fù)牢的時候，一般要求患者在翻身時加一個枕頭，把大腿稍微外展，但是隨著近年來全髖關(guān)節(jié)技術(shù)快速的進(jìn)步，現(xiàn)在對患者加不加枕頭的要求不是非常嚴(yán)，主要對于老年人有嚴(yán)格要求，因?yàn)楹芏嗬夏耆说乃季S還是清楚的，對于這類病人，一些危險(xiǎn)動作他們是能注意的，但是很多老年人因?yàn)樵?0多90歲時因?yàn)楣深i骨折導(dǎo)致做人工股骨頭的置換術(shù)，而很多的這些病人在這個年齡意識不是非常清楚，需要家屬非常照顧護(hù)理，一定要在患者翻身的時候在兩腿中間夾放一個枕頭，保持大腿輕度的外展。還有在翻身的過程中盡量是往好的腿方向翻，不要往未痊愈的腿的方向翻，預(yù)防發(fā)生脫位。
