女人如何自我診斷腰肌勞損

女人特征跟男同志一樣，腰部的結構是一樣的，更容易引起腰肌勞損，因為女同志可能常常因為家務活的關系。比如說用一個手老是來做擦洗的動作，一側的腰肌就容易勞損，再一個女人在生理期的時候，肌肉的張力就處于水腫狀態(tài)；這個時候也容易引起勞損，而且女同志也常常因為更容易受涼倒成了腰肌勞損，這跟激素代謝水平是有關的。所以如果女人在蹲、坐、彎腰的過程中經常會出現(xiàn)腰部的酸困不適，那么就要到醫(yī)院來檢查是否腰肌勞損，需要跟盆腔的有沒有炎癥相鑒別，炎癥也會引起腰肌勞損的癥狀。所以需要醫(yī)院的檢查來確定，再一個女同志可能平常的活動能力比較下降，如果要是有抬東西這種扭傷也容易引起腰肌勞損。像這種情況下要到醫(yī)院來通過醫(yī)生的檢查，來確診是急性的腰扭傷，還是慢性的腰肌勞損。女同志因為生理期的原因，大量的血液的丟失，平常更出現(xiàn)貧血的狀態(tài)。如果肌肉長期處于貧血的狀態(tài)，也更容易出現(xiàn)腰肌勞損。這個時候都要到醫(yī)院來做一些檢查，來排除一下腰肌勞損的病因，可以做更診斷性的，更進一步的確切的治療。