如何預(yù)防孩子運(yùn)動(dòng)后孩子哮喘的發(fā)作

體育運(yùn)動(dòng)前用藥 在患兒體育運(yùn)動(dòng)前15分鐘，吸入β2受體激動(dòng)劑(如舒喘寧、喘康素等)，或吸入色甘酸鈉氣霧劑。也可以在運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)，口服β2受體激動(dòng)劑(如博利康尼、咳喘平等)，都可以有效地預(yù)防哮喘發(fā)作。世界各國(guó)有不少運(yùn)動(dòng)員是哮喘患者，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽前都要服藥，有的還成為破記錄的優(yōu)秀選手。
體育運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身活動(dòng)熱身活動(dòng)對(duì)哮喘患兒來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸道對(duì)環(huán)境的溫度和濕度有一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程，就可以減少不良刺激誘使哮喘發(fā)作的機(jī)會(huì)。
選擇合適的運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)和方式 應(yīng)當(dāng)避免在寒冷干燥的環(huán)境中進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲氲目諝庠嚼?、越干燥，越容易誘使哮喘發(fā)作。同樣道理跑步誘使哮喘發(fā)作的機(jī)會(huì)明顯高于游泳。此外運(yùn)動(dòng)時(shí)間要根據(jù)每個(gè)患兒的具體情況而定，但總的原則是避免長(zhǎng)時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng) 。