如何預(yù)防孩子運動后孩子哮喘的發(fā)作

體育運動前用藥 在患兒體育運動前15分鐘，吸入β2受體激動劑(如舒喘寧、喘康素等)，或吸入色甘酸鈉氣霧劑。也可以在運動前2小時，口服β2受體激動劑(如博利康尼、咳喘平等)，都可以有效地預(yù)防哮喘發(fā)作。世界各國有不少運動員是哮喘患者，他們在運動訓(xùn)練和比賽前都要服藥，有的還成為破記錄的優(yōu)秀選手。
體育運動前進行熱身活動熱身活動對哮喘患兒來說非常重要，因為熱身運動時呼吸道對環(huán)境的溫度和濕度有一個逐步適應(yīng)的過程，就可以減少不良刺激誘使哮喘發(fā)作的機會。
選擇合適的運動地點和方式 應(yīng)當(dāng)避免在寒冷干燥的環(huán)境中進行體育運動，因為吸入的空氣越冷、越干燥，越容易誘使哮喘發(fā)作。同樣道理跑步誘使哮喘發(fā)作的機會明顯高于游泳。此外運動時間要根據(jù)每個患兒的具體情況而定，但總的原則是避免長時間的體育運動 。