過敏性鼻炎在飲食上需要注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
過敏性鼻炎的患者在飲食上首先應(yīng)避免接觸或食用過敏性的食物,過敏者發(fā)作期間應(yīng)盡量避免、魚、蝦、蟹等海鮮類食品、雞蛋鴨蛋等蛋類,牛奶、羊奶等制品及所有容易過敏的食物。但如果食用以上食品并無特殊不適及過敏者則可正常食用,無需特殊禁忌。平時的飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃含維生素C及維生素A的食物,避免烹炸油膩、辛辣刺激性食物如肥肉、辣椒芥末等,避免過于生冷,經(jīng)特殊處理或者加工精制的食物,要合理搭配膳食,可以適宜進(jìn)食糯米、山藥、大棗、蓮子等補(bǔ)益肺氣之品,適宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜 、荊芥等暖性食物,忌吸煙、飲酒等等。
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過敏性鼻炎的患者在飲食上首先應(yīng)避免接觸或食用過敏性的食物,過敏者發(fā)作期間應(yīng)盡量避免、魚、蝦、蟹等海鮮類食品、雞蛋鴨蛋等蛋類,牛奶、羊奶等制品及所有容易過敏的食物。但如果食用以上食品并無特殊不適及過敏者則可正常食用,無需特殊禁忌。平時的飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃含維生素C及維生素A的食物,避免烹炸油膩、辛辣刺激性食物如肥肉、辣椒芥末等,避免過于生冷,經(jīng)特殊處理或者加工精制的食物,要合理搭配膳食,可以適宜進(jìn)食糯米、山藥、大棗、蓮子等補(bǔ)益肺氣之品,適宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜 、荊芥等暖性食物,忌吸煙、飲酒等等。
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過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。注意生活細(xì)節(jié),減少過敏反應(yīng)的生活細(xì)節(jié)。如果經(jīng)常出現(xiàn)類似于感冒的鼻部癥狀,應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,是否為過敏性鼻炎,必要時還要做過敏原試驗(yàn)以明確診斷。常見的過敏原在春秋季主要是花粉,季節(jié)過后癥狀常自然消失;但有些病人常年發(fā)病,部分病人伴有皮膚瘙癢,很可能是對塵螨、霉菌、動物皮毛等過敏。
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胸膜炎吃什么好,這個也是很多患者非常關(guān)心的一個問題,從胸膜炎的致病因素來說:它主要是兩大類,那么從感染性的這一類疾病來說導(dǎo)致的胸膜炎,它其實(shí)也是一個消耗性的疾病,所以說胸膜炎在飲食上首先要注意的是,要吃一些高蛋白,高維生素的一些飲食,容易消化的飲食,那么我們平常吃的蛋白比較高的,平時吃的優(yōu)質(zhì)高蛋白的飲食,主要是像魚雞肉鴨子肉這種就是就是白色的肉,它的脂肪含量比較低,但是它的蛋白含量比較高,并且是優(yōu)質(zhì)蛋白,高維生素一塊就是常吃的就是水果蔬菜這一類的,那么營養(yǎng)成分也比較充分。
另外一個就是容易消化的,對于那些不太容易消化,比如說油炸的食品或者是燒烤的食品,一些生冷的,或者是刺激性比較強(qiáng)的時食物,這種就適當(dāng)?shù)囊俪浴?/p>
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低嘌呤飲食是每一個痛風(fēng)患者首先需要記住的概念,需要了解什么樣是低嘌呤的飲食,低嘌呤飲食就是食物中能夠代謝產(chǎn)生嘌呤,含嘌呤的成分要少的主要是包括植物類的和蔬菜水果,最后代謝含嘌呤和代謝成尿酸的要少一些,所以吃飯飲食里面痛風(fēng)的病人盡量以素食為主,植物里面的豆制品、香菇這些還要盡量少吃一些。就是這兩年更強(qiáng)調(diào)果糖飲料對尿酸生成也有影響,所以果汁這些也不太建議食用的。
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血管炎這個發(fā)病這個因?yàn)樗且粋€自身免疫性疾病,具體的忌口其實(shí)也不會要求很強(qiáng)。當(dāng)然你在急性發(fā)病的時候從西醫(yī)可能不太講究。中醫(yī)就會去講究,一些腥發(fā)之物一些太熱性的東西啊,一些溫補(bǔ)的東西可能就要少吃。飲食盡量的清淡,像如果你是紫癜腎都出現(xiàn)蛋白尿了,這個時候肉類就要少吃,腥發(fā)的東西就要少吃。
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第一方面需要低鹽,如果鹽攝入過多,就會加重水鈉潴留,使水腫加重,血壓升高。第二個需要做到是低鉀飲食,因?yàn)樵谀I衰的時候,鉀不能得到一個有效的排泄,容易形成高鉀血癥。第三個需要低磷飲食,磷是造成腎功能衰竭的一個重要因素,同時它也是造成了腎性骨病的重要因素。第四個避免鋁的攝入和低嘌呤飲食。