痛風(fēng)在飲食上需要注意什么
低嘌呤飲食是每一個(gè)痛風(fēng)患者首先需要記住的概念,需要了解什么樣是低嘌呤的飲食,低嘌呤飲食就是食物中能夠代謝產(chǎn)生嘌呤,含嘌呤的成分要少的主要是包括植物類的和蔬菜水果,最后代謝含嘌呤和代謝成尿酸的要少一些,所以吃飯飲食里面痛風(fēng)的病人盡量以素食為主,植物里面的豆制品、香菇這些還要盡量少吃一些。就是這兩年更強(qiáng)調(diào)果糖飲料對(duì)尿酸生成也有影響,所以果汁這些也不太建議食用的。
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低嘌呤飲食是每一個(gè)痛風(fēng)患者首先需要記住的概念,需要了解什么樣是低嘌呤的飲食,低嘌呤飲食就是食物中能夠代謝產(chǎn)生嘌呤,含嘌呤的成分要少的主要是包括植物類的和蔬菜水果,最后代謝含嘌呤和代謝成尿酸的要少一些,所以吃飯飲食里面痛風(fēng)的病人盡量以素食為主,植物里面的豆制品、香菇這些還要盡量少吃一些。就是這兩年更強(qiáng)調(diào)果糖飲料對(duì)尿酸生成也有影響,所以果汁這些也不太建議食用的。
低嘌呤飲食是每一個(gè)痛風(fēng)患者首先需要記住的概念,需要了解什么樣是低嘌呤的飲食,低嘌呤飲食就是食物中能夠代謝產(chǎn)生嘌呤,含嘌呤的成分要少的主要是包括植物類的和蔬菜水果,最后代謝含嘌呤和代謝成尿酸的要少一些,所以吃飯飲食里面痛風(fēng)的病人盡量以素食為主,植物里面的豆制品、香菇這些還要盡量少吃一些。就是這兩年更強(qiáng)調(diào)果糖飲料對(duì)尿酸生成也有影響,所以果汁這些也不太建議食用的。
得了痛風(fēng)飲食上的注意事項(xiàng)如下: 1、叫低嘌呤飲食。大致的原則就是動(dòng)物類的就是海鮮、內(nèi)臟、牛羊肉盡量要規(guī)避。 2、為了防止痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作,要注意生活方式,比如不要著涼,不要一坐就一天,一宿都不動(dòng),也容易痛風(fēng)的發(fā)作。 3、飲料、甜飲料盡量不要喝,然后還有酒類,尤其是啤酒,因?yàn)楹写罅苦堰暑愃莆?,更是不能喝的?4、 藥物的因素,比如阿司匹林、胰島素、包括有些抗生素都可以影響尿酸的代謝或者是排泄。比如有些心腦血管病,阿司匹林也不能因?yàn)橥达L(fēng)的問題就不能用了,但是有些可以選擇。
痛風(fēng)患者飲食上不能吃高嘌呤食物。 痛風(fēng)患者和飲食比較有關(guān)系,所有飲食里面最有關(guān)系的應(yīng)該是痛風(fēng),因?yàn)橥达L(fēng)是因?yàn)轶w內(nèi)尿酸太多引起。 尿酸來(lái)源是兩個(gè)途徑,一個(gè)途徑是吃進(jìn)去的食物,食物里面含有嘌呤,嘌呤代謝以后產(chǎn)生尿酸,還有一條路就是人體活著的細(xì)胞不斷的代謝、分解,然后細(xì)胞里面的成分也有嘌呤,形成尿酸。所以代謝必須進(jìn)行,如果你是尿酸高或者痛風(fēng)的病人,高嘌呤的食物就不能吃了,因?yàn)槌赃M(jìn)去以后,生成的尿酸就會(huì)增多,尿酸更高,痛風(fēng)防治就可能會(huì)更頻繁,所以它要控制飲食。
胸膜炎吃什么好,這個(gè)也是很多患者非常關(guān)心的一個(gè)問題,從胸膜炎的致病因素來(lái)說(shuō):它主要是兩大類,那么從感染性的這一類疾病來(lái)說(shuō)導(dǎo)致的胸膜炎,它其實(shí)也是一個(gè)消耗性的疾病,所以說(shuō)胸膜炎在飲食上首先要注意的是,要吃一些高蛋白,高維生素的一些飲食,容易消化的飲食,那么我們平常吃的蛋白比較高的,平時(shí)吃的優(yōu)質(zhì)高蛋白的飲食,主要是像魚雞肉鴨子肉這種就是就是白色的肉,它的脂肪含量比較低,但是它的蛋白含量比較高,并且是優(yōu)質(zhì)蛋白,高維生素一塊就是常吃的就是水果蔬菜這一類的,那么營(yíng)養(yǎng)成分也比較充分。 另外一個(gè)就是容易消化的,對(duì)于那些不太容易消化,比如說(shuō)油炸的食品或者是燒烤的食品,一些生冷的,或者是刺激性比較強(qiáng)的時(shí)食物,這種就適當(dāng)?shù)囊俪浴?/p>
血管炎這個(gè)發(fā)病這個(gè)因?yàn)樗且粋€(gè)自身免疫性疾病,具體的忌口其實(shí)也不會(huì)要求很強(qiáng)。當(dāng)然你在急性發(fā)病的時(shí)候從西醫(yī)可能不太講究。中醫(yī)就會(huì)去講究,一些腥發(fā)之物一些太熱性的東西啊,一些溫補(bǔ)的東西可能就要少吃。飲食盡量的清淡,像如果你是紫癜腎都出現(xiàn)蛋白尿了,這個(gè)時(shí)候肉類就要少吃,腥發(fā)的東西就要少吃。
第一方面需要低鹽,如果鹽攝入過多,就會(huì)加重水鈉潴留,使水腫加重,血壓升高。第二個(gè)需要做到是低鉀飲食,因?yàn)樵谀I衰的時(shí)候,鉀不能得到一個(gè)有效的排泄,容易形成高鉀血癥。第三個(gè)需要低磷飲食,磷是造成腎功能衰竭的一個(gè)重要因素,同時(shí)它也是造成了腎性骨病的重要因素。第四個(gè)避免鋁的攝入和低嘌呤飲食。