頭發(fā)的生長跟人體是一樣的，需要多種的微量元素、維生素，缺乏任何一種微量元素，可能都會不同程度地影響到毛發(fā)的生長，最主要的可能有這么幾種，第一就是鐵，鐵是合成血紅蛋白的主要原料，如果缺鐵會容易產(chǎn)生貧血，而貧血以后血紅細(xì)胞的含氧量少。其次銅是導(dǎo)致這種毛發(fā)色素合成的一個主要的微量元素，如果缺銅以后也會導(dǎo)致毛囊合成色素的功能受影響，表現(xiàn)為頭發(fā)變得光澤度不夠。第三，就像硒，很多脫發(fā)的患者，可能也會查到這種硒的缺乏?？傊?，多種的微量元素都可能跟頭發(fā)有關(guān)。我們建議正常的飲食，均衡的飲食，不要偏食，多種膳食都需要攝取。
頭發(fā)的生長跟人體是一樣的，需要多種的微量元素、維生素，缺乏任何一種微量元素，可能都會不同程度地影響到毛發(fā)的生長，最主要的可能有這么幾種，第一就是鐵，鐵是合成血紅蛋白的主要原料，如果缺鐵會容易產(chǎn)生貧血，而貧血以后血紅細(xì)胞的含氧量少。其次銅是導(dǎo)致這種毛發(fā)色素合成的一個主要的微量元素，如果缺銅以后也會導(dǎo)致毛囊合成色素的功能受影響，表現(xiàn)為頭發(fā)變得光澤度不夠。第三，就像硒，很多脫發(fā)的患者，可能也會查到這種硒的缺乏?？傊喾N的微量元素都可能跟頭發(fā)有關(guān)。我們建議正常的飲食，均衡的飲食，不要偏食，多種膳食都需要攝取。
脫發(fā)的原因太多了，像我們臨床上一個脫發(fā)來了以后我們一定會去，常規(guī)去考慮哪些疾病呢。像甲狀腺疾病，所以一般我們會讓病人去抽一個甲狀腺的功能的檢查。去看看他有沒有亞甲狀腺炎 甲狀腺炎等等這些，所以甲狀腺疾病會引起脫發(fā)。那么最常見的還有一個原因就是我們自身免疫性疾病，像紅斑狼瘡啊這些情況，那么這個都要到正規(guī)的醫(yī)院去抽血驗(yàn)血檢查。去發(fā)現(xiàn)是不是有這些原因?qū)е碌?，?dāng)然還有一些慢性疾病，比如有一些血液方面的疾病，腫瘤方面的疾病，都有可能引起脫發(fā)，脫發(fā)它可以是一個獨(dú)立的疾病，同時它也可能是內(nèi)臟疾病的一個外在的表現(xiàn)。
洗頭殘留的洗發(fā)精和護(hù)發(fā)素容易引起永久性脫發(fā)。 每個人洗頭一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)去選擇，注意一定要把洗發(fā)精和護(hù)發(fā)素要沖洗干凈，否則殘留的一些洗發(fā)精和護(hù)發(fā)素，會導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)一些堵塞繼發(fā)毛囊炎，而有些毛囊炎會影響這種毛發(fā)的生長，甚至是出現(xiàn)瘢痕性的脫發(fā)，進(jìn)而導(dǎo)致永久性的脫發(fā)。
熬夜可以導(dǎo)致脫發(fā)。 經(jīng)常熬夜的人，大腦得不到良好的休息，長時間處于高度緊張的狀態(tài)，會導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢，從而造成毛囊萎縮、頻繁掉頭發(fā)。而且長期作息不規(guī)律，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，也會導(dǎo)致脫發(fā)。 中醫(yī)認(rèn)為晚睡會損傷肝腎從而造成脫發(fā)。這是因?yàn)楦尾匮?、腎藏精，頭發(fā)的營養(yǎng)主要來源于精血，當(dāng)肝腎不足時頭發(fā)得不到充足的營養(yǎng)就會出現(xiàn)脫落。因此可以食用一些滋補(bǔ)肝腎的食物，如桑葚、枸杞，也可以直接服用中成藥如益腎烏發(fā)口服液，它由何首烏、枸杞子、當(dāng)歸等滋補(bǔ)肝腎中藥材制成，具有補(bǔ)肝腎，烏須發(fā)的功效，可以有效改善脫發(fā)問題。 同時戒掉熬夜的壞習(xí)慣，作息規(guī)律，保證睡眠充足也是很有必要的。
自殺是我們心理科，比較關(guān)注的一個事情，自殺危機(jī)干預(yù)是，我們?nèi)鐣缄P(guān)注的事情，很多人腦子一想，這個人自殺了，是不是得抑郁癥了，不全是，自殺在我們大部分心理疾病，都可以導(dǎo)致自殺，精神分裂癥、雙相抑郁，甚至焦慮 甚至一些性格問題，都可能導(dǎo)致自殺，在這里面自殺率最高的，是兩類疾病，一類我們說的雙向情感障礙，一類就是我們的抑郁癥，抑郁癥大家關(guān)注的是容易自殺，但是還不是抑郁癥，最高的是雙向情感障礙，而且雙向情感障礙，自殺的死亡率高，因?yàn)樗x擇的方式比較激烈，所以我們說我們在碰到這種情況，老百姓怎么辦，假如說你身邊的人，有這種消極念頭的時候，要重視，不能說他是說說的，不會死的，但是往往就是這種苗頭慢慢發(fā)展，剛開始有苗頭 這是比較輕的，就是說我不會告訴你，我活著沒意思，我死死掉算了，再重一點(diǎn)是什么呢，他就會想，我覺得那種死法比較好，他就慢慢尋找方法，有計劃，再重一點(diǎn)就是我那天嘗試過了，但是我覺得這個方法不好，他已經(jīng)有行動了，這種他自殺的風(fēng)險不停的在升級，如果遇上這種情況要高度警惕了，不管是誰，遇上身邊有這樣的人，一定要高度重視。
陰道炎可導(dǎo)致的嚴(yán)重后果有：1、因?yàn)殛幍姥讜咕植坎皇娣詴尰颊咦P不安、精神緊張，也會導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降。2、對于妊娠期婦女，細(xì)菌性陰道病與不良妊娠是相關(guān)的，它可以增加早產(chǎn)的發(fā)生率。3、陰道炎和妊娠期有合并上生殖道感染的可能性。
