失眠會造成哪些危害

長期失眠對身體有一定的損害，免疫系統(tǒng)失眠。睡眠是人體必不可少的日?；顒踊蛘咝袨?，良好的睡眠可以身心得到非常好的放松，身體的體力也能夠恢復，長期失眠勢必會對免疫力造成損害。免疫力下降以后人體就容易得病，免疫力下降人體經(jīng)常感覺到疲乏、容易感冒、發(fā)燒、消化不良這樣的表現(xiàn)。比如失眠的時候也會影響到心情，長期的失眠患者就會變得急躁、易怒，還有患者會表現(xiàn)很低沉的情緒，不愿意與人交流，這種情況下就會出現(xiàn)焦慮和抑郁。如果得不到及時治療，焦慮和抑郁的情緒就會逐漸地加重，反過來又會影響到睡眠加重失眠。因此形成惡性循環(huán)長期睡眠不好。還會影響到血壓，長期失眠會出現(xiàn)血壓異常升高，會成為高血壓的誘發(fā)因素，睡眠不好還會出現(xiàn)有心慌，在西醫(yī)學上叫心律不齊，因此失眠癥狀看起來并不是很嚴重的問題，但是希望大家能夠及時地進行治療，不要讓它出現(xiàn)不可挽回的表現(xiàn)。