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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
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失眠對女性的危害有哪些

閱讀:386 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

失眠對女性的危害通常有記憶力不集中、加速衰老、影響月經(jīng)等。

1、記憶力下降:正常情況下,記憶力的產(chǎn)生以及記憶的儲存主要是在睡眠當中發(fā)生的,尤其是深度睡眠,當失眠時就會使睡眠質(zhì)量下降而影響記憶力。

2、加速衰老:長期失眠可能會導致皮膚表層細胞活力下降,使皮膚膠原蛋白流失過多,而加速衰老。

3、影響月經(jīng):失眠會使內(nèi)分泌功能紊亂,導致體內(nèi)的性激素水平也發(fā)生紊亂,使雌激素產(chǎn)生變化導致子宮內(nèi)膜受到影響造成月經(jīng)失調(diào)。

除此之外,還可能會使心腦血管受到危害。

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