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2019-09-03 收聽：3.14w 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

失眠病因就是外界環(huán)境的影響，比如總倒夜班的人群那是很容易出現(xiàn)失眠的，比如地鐵的職工經(jīng)常12點(diǎn)才下班，找我來(lái)調(diào)失眠了我說你這個(gè)工作性質(zhì)決定您失眠效果，凡是倒夜班基本上睡眠不會(huì)有太好的這是一個(gè)人群。還有的人群就是工作壓力特別大，就是我們的白領(lǐng)人群就是年輕人比較多的壓力大，領(lǐng)導(dǎo)可能就是批評(píng)的話可能心情不是很好，那也可以出現(xiàn)這種失眠包括學(xué)生也好學(xué)業(yè)不好，學(xué)業(yè)不是很順利也會(huì)出現(xiàn)這種睡眠的問題。而老年人的失眠就更常見了，好多老年人他存在骨性的關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)病，他那種疼痛還有的老年人本身老年人睡眠就比年輕人睡眠要少。所以他就是可能提早就起床了，有的老年人就是焦慮抑郁年輕的時(shí)候，就存在這種焦慮抑郁到歲數(shù)大的時(shí)候都來(lái)找他來(lái)了，有這種嚴(yán)重的睡眠障礙，這些都是失眠的好發(fā)人群。