如何預(yù)防急性乳腺炎？

急性乳腺炎是哺乳期女性最常見的乳房疾病，主要見于初產(chǎn)婦，在產(chǎn)后的3到4周最常見，預(yù)防急性乳腺炎，首先要加強(qiáng)產(chǎn)前產(chǎn)后衛(wèi)生的宣傳，指導(dǎo)產(chǎn)婦保護(hù)乳頭，幫助哺乳婦女掌握正常的哺乳方法是預(yù)防哺乳期急性乳腺炎的有效措施，預(yù)防急性乳腺炎的措施，是防止乳汁淤積和細(xì)菌感染，防治乳頭皸裂，乳頭皸裂，既容易乳頭淤積，又有可能因破損的乳頭傷口，而繼發(fā)細(xì)菌感染，不要讓小兒養(yǎng)成含著乳頭睡覺的習(xí)慣。哺乳后用清水清洗乳頭，用柔軟的布襯在乳頭與衣服之間，避免擦傷，正確的哺乳方法應(yīng)該是，每次哺乳時(shí)應(yīng)雙側(cè)乳房，輪流哺乳，并不斷改變，抱嬰兒的姿勢(shì)，使乳腺管充分吸空，第二、保持乳汁排出通暢，乳汁的淤積，是誘發(fā)急性乳腺炎的重要因素，所以呢應(yīng)該定時(shí)哺乳，哺乳后要排凈，殘余的乳汁，第三、可以用吸奶器，或手按摩排出，使乳汁排空，在使用吸奶器的過程中，不要使吸奶器壓力過大，容易使乳暈區(qū)的乳管堵塞，導(dǎo)致后方的乳汁不易排出。