鼻咽癌患者在放療期間經(jīng)常做張口鍛煉，可以減少張口困難的發(fā)生，還可以吹口哨、轉(zhuǎn)脖子、沖鼻腔、仰仰脖子仰頭、這個都對減少頸部皮膚放療引起的輕微化有非常好的保護作用，還建議病人在放療期間做鼻腔的沖洗，還要注意 飯前飯后的口腔的衛(wèi)生。
鼻咽癌患者在放療期間經(jīng)常做張口鍛煉，可以減少張口困難的發(fā)生，還可以吹口哨、轉(zhuǎn)脖子、沖鼻腔、仰仰脖子仰頭、這個都對減少頸部皮膚放療引起的輕微化有非常好的保護作用，還建議病人在放療期間做鼻腔的沖洗，還要注意 飯前飯后的口腔的衛(wèi)生。
鼻咽癌放療后可以做的康復(fù)鍛煉如下： 1、可以做頭頸部軟組織牽拉和伸展，因為放療以后肌肉纖維化，如果不進行這一方面的康復(fù)鍛煉，那么以后頸部肌肉會硬化，進而影響組織的延展性。 2、可以做舌操，就是把舌頭往不同方向運動，這樣能保證病人在治療以后舌運動仍然比較靈活。 3、要做一定的發(fā)音訓練，這樣化療以后的音色和音質(zhì)會更好。 4、病人可以背靠墻，頸部和項目的肌肉都會受到拉伸，這樣延展性會更好。
肩關(guān)節(jié)脫位的病人在手術(shù)以后，我們首先讓他戴個肢具讓他不要動，讓他自己慢慢的我們縫合的，關(guān)節(jié)囊長好這是非常重要的。但是如果你只是這樣不動的話，你的肌肉慢慢就萎縮了，早期可以捏球球使肌肉放松、保持肌肉張力。朝前推手繃緊朝外，推手繃緊朝后壓床保持肌肉張力。術(shù)后三天以后可以抱著自己的胳膊稍微轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。前六周在他人幫助下輕微的前曲外展內(nèi)外旋。
社區(qū)獲得性肺炎患者可以做哪些功能鍛煉呢？第一個社區(qū)獲得性肺炎患者呢，可以根據(jù)個人情況，適當進行一些肺功能的康復(fù)，增加呼吸肌的張力，胸廓的擴張，那么促使大部分肺泡得到擴張，增加肺活量 促進疾病的康復(fù)。我們常做第一個就是擴胸運動，那么雙臂伸直手掌向下向前可以平舉，保持手掌向下，緩慢而有力地，分別向兩側(cè)做展胸動作，然后從兩側(cè)回收，放下，再平舉再往前，雙臂回收的同時，一定要記住呼氣開始練習。剛開始的時候可以反復(fù)做50次，逐漸增加到一百次，第二個就縮唇呼吸，縮唇呼吸是經(jīng)患者，經(jīng)鼻腔。吸氣緩慢吸氣，呼氣時候一定記住嘴唇鎖緊，像吹口哨一樣，在4到6秒內(nèi)將氣體緩慢呼出，呼氣流量也能使距離口唇，12到20公分之內(nèi)，蠟燭火焰吹滅位置，實際上就是要求你，呼氣要有一定的流量，按照以上方法每天鍛煉數(shù)次，那么還可以使用呼吸訓練器，通過費力呼吸去抵抗。訓練器設(shè)定的阻抗能力，因為這個阻抗相當于，我們呼吸道的氣道阻力，那么增加呼吸肌的強度以及耐受度，而且具有排痰和松痰的效果。
我們在限制他的活動，只是說是防止他下地造成病理性骨折，但是如果你要長期的臥床不動的話，你的關(guān)節(jié)的話就會造成僵硬，甚至造成關(guān)節(jié)功能的喪失，所以我們應(yīng)該在盡可能的情況下，主張他的關(guān)節(jié)的主動或者被動的功能鍛煉，以維持他的關(guān)節(jié)，同時我們要主張他的肌肉做等張或者是等長的這種訓練，這種情況下往往就是在指導(dǎo)下的，有一定活動量，但是還不能造成更大的損傷，這種有計劃的關(guān)節(jié)和肌肉的訓練，這些東西是不可或缺的一部分，因為硬化性骨髓炎往往病程比較長，手術(shù)過后的康復(fù)的話我們也有專門的康復(fù)師，或者是我們的這種康復(fù)理療科，他們有專門針對的辦法，我們也會交代病人出院之后，做哪一些的這種肌肉和關(guān)節(jié)的訓練。
強直性脊柱炎患者的鍛煉方法是進行前傾 、后屈、左右側(cè)彎及轉(zhuǎn)動頸部。 上述鍛煉可以防止脊柱出現(xiàn)強直和粘連，但功能鍛煉必須在病情控制穩(wěn)定的情況下才可考慮進行。如果強直性脊柱炎患者病情未控制好，患者仍有腰背部疼痛不適，且查炎癥指標，血沉、C反應(yīng)蛋白仍明顯上升，在這種情況下，則不建議患者進行功能鍛煉。
