測量血壓的注意事項，主要包括以下幾點：
第一、測量血壓前，患者要保持安靜的平躺或者坐位，保持5~10分鐘。在測量血壓時也不能活動或大聲說話，要保持安靜的狀態(tài)。
第二、測量血壓的時間，對于血壓控制較好的患者，每天可以在上午9:00~10:00左右測量一次血壓。如果患者的血壓控制不好，可多測量幾次，比如早上起床以后，服藥以后以及中午、晚上測量4次血壓。
第三、血壓計要定期的進行校準，防止由于血壓計不準，引起患者出現(xiàn)血壓偏高或偏低。
第四、測量血壓時，一般是測量2~3次血壓值，然后取其平均數(shù)。
測量血壓的注意事項，主要包括以下幾點： 第一、測量血壓前，患者要保持安靜的平躺或者坐位，保持5~10分鐘。在測量血壓時也不能活動或大聲說話，要保持安靜的狀態(tài)。 第二、測量血壓的時間，對于血壓控制較好的患者，每天可以在上午9:00~10:00左右測量一次血壓。如果患者的血壓控制不好，可多測量幾次，比如早上起床以后，服藥以后以及中午、晚上測量4次血壓。 第三、血壓計要定期的進行校準，防止由于血壓計不準，引起患者出現(xiàn)血壓偏高或偏低。 第四、測量血壓時，一般是測量2~3次血壓值，然后取其平均數(shù)。
測血壓需要做動態(tài)心電圖檢查?；颊咴卺t(yī)院會有與平時不同的狀態(tài)，這在醫(yī)學上稱為白大衣效應，也叫動態(tài)學，動態(tài)血壓計可以在平常生活狀態(tài)中監(jiān)測患者真實情況下的血壓。 另外，現(xiàn)實中存在隱蔽性高血壓患者，動態(tài)血壓可以幫助發(fā)現(xiàn)患者在就診時無法發(fā)現(xiàn)的高血壓時間段，還可以發(fā)現(xiàn)夜間血壓的增高和血壓節(jié)律的異常。所以24小時動態(tài)學檢查可以幫助患者發(fā)現(xiàn)很多問題并且指導用藥，是具有臨床價值的。
標準的測血壓，如果可能的話端坐位，然后這個放置上臂的這個桌子和心臟基本上是等高的吧，然后測血壓之前10分鐘5到10分鐘，就要避免劇烈的活動，也要避免劇烈的情緒波動。如果你是前一天你是上午測的，那么你第二天還是在9點測。因為我們正常的，就是正常人他的血壓，24小時也是在波動的。一般來說6到10點是一高峰段，下午4到6點是一個高峰段，那么到了夜間逐漸地又下降，到了清晨六七點鐘要醒的時候，又到一個高峰期。平常是呈一個勺形的分布。然后這個到了夜間，是勺本身的那個凹線，是一個勺形的分布。但是有一些個病人是反勺形的反過來了，有一些個是瓶形的。最好的如果要有，已經(jīng)懷疑血壓有問題了，到醫(yī)院去測一個24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測，能整個地把它的軌跡看出來，是最好的了。
在家自測血壓需要做到以下幾點： 第一、選擇合格的血壓計。 第二、患者自己要掌握正確的測量方法，如測量前一般要休息5分鐘以上，測量時不要說話，最好雙側(cè)上肢都能測量，取高一側(cè)上肢作為觀測對象，且袖帶的位置要和心臟在同一水平上。 第三、第一次測量和第二次測量結(jié)果相差較大時建議加測第三次，取后兩次的平均值作為血壓測量水平，測量之間要有間隔，每次間隔大約在一分鐘左右。
如何正確規(guī)范的測血壓，正確的測血壓，我們以前只能是在診所，由大夫去給你測血壓，現(xiàn)在好多都是家庭自備了電子血壓計，測量方便，我們要掌握它的一些正確測量方法，一個是袖帶和血壓計和心臟，處于統(tǒng)一水平，要達到這個要求，第二個測血壓之前，不是說什么時候都可以測血壓，我們最好是安靜休息半個小時，這個狀態(tài)去測，我們血壓指的是平穩(wěn)狀態(tài)下，測的這個血壓值，比如說剛從外邊回來，剛跑完步，剛吵完架，這個時候測出來即使血壓高，也不叫高血壓，它不能作為檢測標準，剛才說安靜休息，另外不能憋尿的時候去查，不能過度緊張，不能是飲大量的濃茶 咖啡，這些盡量避免的時候，去測的血壓如果高于標準，才叫高血壓。
目前銀屑病它肯定和感染有關系，與免疫功能都有一定的關系，所以他的飲食盡量也要平淡一點，就是清淡一點，盡量不要喝，酒喝酒會引起咽部的細菌的一些感染，造成免疫功能的損害，造成免疫功能的紊亂，比如像抽煙會加重它的感染，出現(xiàn)他的咽部的細菌感染以后，造成也是一個細菌的，也是造成銀屑病初發(fā)和復發(fā)的一個主要的因素，所以盡量對于那些銀屑病患者不，要抽煙不要喝酒，不要吃辛辣刺激的東西，避免老百姓說的上火。 對于每個患者都會問到這個問題，每個銀屑病患者都很關心包括家屬更關心，都是問這個銀屑病能不能治，現(xiàn)在告訴大家，銀屑病目前可以有可能治好，但是不能完全任何一個醫(yī)生不能保證說一定能根治，因為它的發(fā)病機理，第一個不太清楚，第二個它治療方法是多種多樣，但是目前還沒有一種特殊有效的一種方法能夠根治它的方法，銀屑病患者一定要采取預防與治療相結(jié)合，綜合的系統(tǒng)的長期的治療的觀念。
