妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
妊娠期糖尿病的孕婦飲食控制是第一治療手段,只要把飲食控制好了,血糖波動在平穩(wěn)的狀態(tài),對于寶寶的生長發(fā)育就不會帶來不良的影響。飲食第一個就是需要碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素,但是要控制攝入,總選擇方面就側(cè)重選擇粗糧多一點。水果選擇黃瓜、番茄一類的水果。糖尿病的媽媽的飲食是不是達(dá)標(biāo)主要看體重,如果體重管理到位,說明飲食管理是好的。還建議測一下孕婦的三餐和空腹血糖,了解自己的進(jìn)食是不是準(zhǔn)確到位的。
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1、妊娠糖尿病患者要保持體重。2、要有效的攝入有營養(yǎng)膳食,膳食結(jié)構(gòu)要合理化。3、一定要檢測血糖,使得血糖保持在比較平穩(wěn)的狀態(tài),才對寶寶的生長有利。4、不可一味減少飲食控制血糖,一旦控制血糖過甚,就會出現(xiàn)酮癥酸中毒。5、電解質(zhì)和其他膳食纖維的攝入一定要足夠。
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妊娠期糖尿病的孕婦飲食控制是第一治療手段,只要把飲食控制好了,血糖波動在平穩(wěn)的狀態(tài),對于寶寶的生長發(fā)育就不會帶來不良的影響。飲食第一個就是需要碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素,但是要控制攝入,總選擇方面就側(cè)重選擇粗糧多一點。水果選擇黃瓜、番茄一類的水果。糖尿病的媽媽的飲食是不是達(dá)標(biāo)主要看體重,如果體重管理到位,說明飲食管理是好的。還建議測一下孕婦的三餐和空腹血糖,了解自己的進(jìn)食是不是準(zhǔn)確到位的。
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妊娠糖尿病患者應(yīng)管住嘴、邁開腿,飲食上的控制主要是控制食物的總量,以清淡為主,少油少鹽,少吃甜食,飲食平衡,加上進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和藥物,但通過飲食和適當(dāng)運動控制不下來,必要時還是需要進(jìn)行胰島素的干預(yù)。
患有妊娠期糖尿病的患者,一定要積極主動的配合醫(yī)生,進(jìn)行嚴(yán)格的飲食和藥物管理,首先是要改善不良飲食習(xí)慣,比如平時吃得比較油膩,吃得口味比較重,這時飲食主要是清淡為主,一日三餐要定時定量,晚餐吃到7分飽就可以了,適當(dāng)?shù)膽敉獾倪\動。如果食控制和適當(dāng)運動兩周后,仍然達(dá)不到理想效果,必要時可用胰島素治療,然后定期的監(jiān)測血糖。
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控制妊娠高血壓的目的是保障母嬰安全、妊娠分娩的順利進(jìn)行,減少并發(fā)癥,降低患者病死率。建議血壓大于等于150/100mmHg后,才啟動藥物治療。
藥物治療的目標(biāo)是降血壓控制在小于150/100mmHg以下,如沒有蛋白尿或其他靶器官損害,也可考慮當(dāng)血壓大于等于160/110mmHg后,才啟動藥物治療,這時血壓不應(yīng)降得過低,避免將血壓降到130/80mmHg,因為降得太低時,會影響胎盤的血流供應(yīng)。
對于輕度高血壓患者,應(yīng)強(qiáng)調(diào)非藥物治療,主要是患者應(yīng)積極監(jiān)測血壓,定期復(fù)查尿常規(guī)等相關(guān)檢查,看有沒有蛋白尿存在,對于存在靶器官損害或同時使用多種降壓藥物的慢性高血壓患者,應(yīng)根據(jù)妊娠期血壓水平進(jìn)行藥物治療。在原則上應(yīng)盡可能減少藥物的種類和藥物的劑量。
但對于妊娠合并重度高血壓患者,治療的主要目的是最大程度的降低母體患病率(病死率),在嚴(yán)重時觀察母嬰狀態(tài)的前提下,明確治療的持續(xù)時間,控制降壓目標(biāo)、藥物選擇及到什么時候終止妊娠。
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不同類型的妊娠期高血壓,治療方式不同。
妊娠期高血壓基本的治療原則是保障充分的休息、鎮(zhèn)靜、預(yù)防子癇,同時進(jìn)行降壓和利尿治療,在治療過程中,需要密切監(jiān)測母胎情況,適時終止妊娠,而產(chǎn)科大夫會根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來進(jìn)行個體化的治療。
妊娠期高血壓如只是單純的血壓升高,不合并蛋白尿及母體臟器功能損傷時,一般建議采取休息、鎮(zhèn)靜、對癥等處理,同時會根據(jù)血壓升高的情況,來進(jìn)行酌情的降壓治療。
針對子癇前期合并有蛋白尿或其他臟器功能損傷時要注意使用硫酸鎂來預(yù)抽搐,同時適當(dāng)降壓、利尿、鎮(zhèn)靜治療,在治療過程中,一定要密切監(jiān)測母兒情況,同時注意進(jìn)行母體合并癥預(yù)防,如肝腎功能損傷的合并癥。
最后,針對此子癇前期的基礎(chǔ)上合并有抽搐,需要及時終止妊娠,及時控制抽搐,并且要預(yù)防合并急性腎損傷及心功能衰竭。
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糖尿病患者每天的飲食應(yīng)該控制總量,就是糖尿病患者要控制每天總的能量的攝入,根據(jù)患者的體重和活動強(qiáng)度來控制每天的總的飲食的熱量的,如果是一個體重偏瘦的患者每天的這個總的進(jìn)食量相對來說,會比肥胖或者超重的患者每天的飲食進(jìn)食量應(yīng)該多一些,一些輕體力活動的患者就應(yīng)該比重體力活動的患者要少吃一些,一定要避免低能量的攝入,因為這樣的情況會出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良等等一些其它的問題。