針灸減肥對身體有危害嗎
收聽：1.82k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
針灸減肥目前沒有發(fā)現(xiàn)對身體有危害，是臨床常用的安全有效的減肥方式。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血陰陽，調(diào)整臟腑功能，扶正祛邪的作用。針灸減肥是從整體上調(diào)節(jié)人體，使人體的各項(xiàng)功能達(dá)到平衡，從而達(dá)到健康減肥的目的。針灸減肥也不需要患者過度的節(jié)食，因?yàn)獒樉目梢哉{(diào)節(jié)患者的食欲，對于食欲特別旺盛的肥胖患者，具有抑制食欲的功效。比起通過藥物減肥，節(jié)食減肥，針灸顯然是更健康更有效的，對于患者來說也更容易堅(jiān)持下去。另外針灸是通過調(diào)節(jié)整體減肥，在減肥成功之后，反彈的概率也比較小一些，但是肥胖的患者還是要注意自己的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果完全的依賴針灸，也肯定是無法達(dá)到很好的減肥效果。
相關(guān)音頻推薦
-
針灸減肥目前沒有發(fā)現(xiàn)對身體有危害，是臨床常用的安全有效的減肥方式。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血陰陽，調(diào)整臟腑功能，扶正祛邪的作用。針灸減肥是從整體上調(diào)節(jié)人體，使人體的各項(xiàng)功能達(dá)到平衡，從而達(dá)到健康減肥的目的。針灸減肥也不需要患者過度的節(jié)食，因?yàn)獒樉目梢哉{(diào)節(jié)患者的食欲，對于食欲特別旺盛的肥胖患者，具有抑制食欲的功效。比起通過藥物減肥，節(jié)食減肥，針灸顯然是更健康更有效的，對于患者來說也更容易堅(jiān)持下去。另外針灸是通過調(diào)節(jié)整體減肥，在減肥成功之后，反彈的概率也比較小一些，但是肥胖的患者還是要注意自己的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果完全的依賴針灸，也肯定是無法達(dá)到很好的減肥效果。
-
正常科學(xué)的減肥對身體沒有危害，但減肥的方式不對，或減肥過度就有一定的壞處。
比如節(jié)食減肥就有很大的危害，首先優(yōu)質(zhì)蛋白不足，人體形成的基本單位是細(xì)胞，而細(xì)胞的形成主要分成為蛋白質(zhì)。既然每個(gè)器官都會涉及到蛋白質(zhì)，因此當(dāng)優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足時(shí)，便會影響整個(gè)身體的機(jī)能，皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老，即膠原蛋白的流失、新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、長痘、抵抗力下降等。
不正確的減肥方式會對身體、生活造成極大的傷害，導(dǎo)致患者不管在工作，還是學(xué)習(xí)中都會萎糜不振、影響效率，所以減肥還是要根據(jù)科學(xué)的指南。
-
針灸是目前臨床常用的安全有效且無毒副作用的減肥方法，是很多肥胖人士減肥的選擇。
針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能，調(diào)節(jié)氣血陰陽等效果。而中醫(yī)認(rèn)為臟腑功能失調(diào)是肥胖形成的內(nèi)因，經(jīng)絡(luò)不通、氣血不暢也是導(dǎo)致肥胖的重要因素。針灸通過刺激人體減肥的要穴，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、調(diào)整臟腑功能，從而調(diào)整改善人體的平衡，使人體的各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)健康。另外，針刺可以通過調(diào)整人體，加快基礎(chǔ)代謝率，加快脂肪的消耗，從而達(dá)到減肥的目的。
針灸減肥相比較節(jié)食、藥物減肥，患者更容易堅(jiān)持，而且對身體沒有傷害，是多數(shù)患者的首選。但是也要注意，不是完全依靠針灸就可以達(dá)到滿意的減肥效果。在針灸減肥的過程之中，飲食也是要有控制的，而且要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不然也達(dá)不到減肥的目的。
-
針灸可以減肥。針灸是臨床常用減肥的療法，其操作簡單、價(jià)格低廉，而且無副作用，容易被患者接受。首先，針灸可以抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少患者的進(jìn)食量，同時(shí)還可以抑制肥胖患者亢進(jìn)的消化吸收功能，減少機(jī)體對能量的吸收，從而減少了能量的攝入。另外，針灸還可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量的消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解。另外，針灸還可以通過刺激穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，從而達(dá)到減肥的目的。針灸時(shí)一定要注意控制飲食，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，否則即使針灸減肥也是容易反彈的。
-
針灸減肥疼不疼這個(gè)要看個(gè)體差異，有的患者對疼痛的耐受度比較高，針刺入皮膚對于這些患者來說沒有什么感覺。在行針過程之中出現(xiàn)的酸、麻、脹、痛等得氣的感覺，也在患者能夠忍受的范圍內(nèi)，不會覺得無法忍受或者是過于疼痛。但是對于有的患者來說，他對于疼痛比較敏感，輕微的疼痛就會引起劇烈的反應(yīng)，針刺入皮膚，可能是對患者的刺激，刑偵過程之中產(chǎn)生的得氣感，對于患者來說可能是巨大的刺激，可能會感覺無法忍受而導(dǎo)致中途放棄，因此不能單純的說針灸減肥很疼，或者是說一點(diǎn)也不會產(chǎn)生疼痛感。因?yàn)閷τ诓煌幕颊吒杏X不一樣，那么結(jié)果也就不一樣。
-
目前來說，無論是什么減肥方法，都沒有完全的解決體重反彈這個(gè)問題。那么針灸減肥也不例外，因?yàn)獒樉臏p肥也是需要對于飲食有一定的控制的，而且節(jié)食越重，反彈的也就越快。不過針灸減肥的反彈率比常規(guī)的像藥物減肥，運(yùn)動(dòng)減肥或者是單純的節(jié)食減肥的反彈率要低一些。因?yàn)獒樉臏p肥主要是通過調(diào)整患者機(jī)體內(nèi)在的功能而發(fā)揮作用。因此一般不會在針灸減肥治療停止后很快發(fā)胖。但是如果在針灸減肥成功之后，患者還是長期的不注意自己的飲食，暴飲暴食，捕捉運(yùn)動(dòng)。那么肯定還是會再次肥胖的，不能指望針灸減肥就達(dá)到一勞永逸的效果。
