懷孕以后一張嘴要滿足兩個人的生長需要，往往就會有各種各樣的補，孕期孕婦人體的能量蛋白質(zhì)的需求是增多的，并不意味著可以隨便補，因為再好的補藥或者再好的營養(yǎng)品，都是要經(jīng)過人體的代謝過程，都會增加肝、腎的負(fù)擔(dān)，甚至還會有一定副作用。所以在飲食上要注意適當(dāng)碳水化合物的供給，到了孕中期以后，孕吐反應(yīng)消失能量和蛋白質(zhì)的需求量，這時候也是增加的。

在懷孕初期有些媽媽害喜的癥狀是比較重的，會在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口，在我們的飲食上，不提倡這個時期大補，主要以自己的喜好為主，如果吐的比較厲害的孕婦，也要注意適當(dāng)?shù)慕o一些碳水化合物供給，到了孕中期以后孕吐反應(yīng)消失，我們能量和蛋白質(zhì)的需求量這時候也是增加的，這時候再適當(dāng)?shù)脑黾游覀兊臓I養(yǎng)也是來得及的。

“疾病三分治，七分養(yǎng)”，所謂“養(yǎng)”就是攝取營養(yǎng)調(diào)理漲腹，現(xiàn)在有好多人也意識到，許多的病比如說高血壓，糖尿病其實是吃出來的，患病以后要注意營養(yǎng)調(diào)理。吃點藥或者去外科開刀，很少有人會主動去我們的營養(yǎng)門診去求助我們的營養(yǎng)醫(yī)師，設(shè)計合理的膳食方案營養(yǎng)醫(yī)師，其實是這樣一種人群他們不僅要了解與疾病相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識，而且要熟知食物的成分、特性，通過對就診的孩子或者患者進行營養(yǎng)的指導(dǎo)。

營養(yǎng)門診請帶上最近住院的病史簡介，包括一些化驗檢查的報告，比如最近接受了什么手術(shù)，最近在醫(yī)院的時候診斷了什么疾病，接受過什么治療用了哪些藥等，這樣資料要盡可能的詳細(xì)，化驗檢查希望提供血常規(guī)、血生化、肝功能、腎功能等結(jié)果，包括到底甲狀腺功能有沒有問題等這些結(jié)果，如果您是一個慢性病的孩子或者慢性病的成人，我們也希望盡可能能帶上、進一步更好的提供更科學(xué)、更合理的營養(yǎng)方案。

在飲食中詳細(xì)記錄，孩子一天食物攝入情況，包括早、中、晚三餐，包括零食、加餐都要詳細(xì)地記錄在內(nèi)，具體要到種類和量。所以要求一定要盡可能的詳細(xì)，對于腹瀉的或者接受腸造瘺手術(shù)的孩子，就是慢性的拉肚子的孩子，還希望家長能記錄到孩子每天，大概每天要有多少的大便量，包括他的小便量，是一個什么樣子的。