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陳淑蕓副主任醫(yī)師
營養(yǎng)科
山西省兒童醫(yī)院
預(yù)約掛號

孕期各個階段應(yīng)該吃些什么食品

閱讀:5.09w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

在懷孕初期有些媽媽害喜的癥狀是比較重的,會在一定程度上影響準媽媽的胃口,在我們的飲食上,不提倡這個時期大補,主要以自己的喜好為主,如果吐的比較厲害的孕婦,也要注意適當?shù)慕o一些碳水化合物供給,到了孕中期以后孕吐反應(yīng)消失,我們能量和蛋白質(zhì)的需求量這時候也是增加的,這時候再適當?shù)脑黾游覀兊臓I養(yǎng)也是來得及的。

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