心理社會因素在產(chǎn)后抑郁的發(fā)生中，還是占很大的成分的。主要的是一些不良的這種心理社會因素，如不良的生活事件，缺乏良好的社會支持，分娩前的這種恐懼 害怕這種分娩的并發(fā)癥，夫妻關系不融洽不和睦，婆媳關系不融洽不和睦，家族經(jīng)濟緊張，孩子的喂養(yǎng)方式人格較弱或神經(jīng)質的特質，還有就是高齡產(chǎn)婦，還有孕期的，健康教育的缺乏等等都會導致這種產(chǎn)后抑郁。

雙向障礙是一個發(fā)作性的病程，發(fā)作間歇期可以完全緩解，如能夠積極治療可以維持病情的穩(wěn)定，如果不積極進行有效的治療和維持治療復發(fā)率高，長期的反復發(fā)作會發(fā)作越來越頻繁，正常的間歇期越來越短，快速循環(huán)難以治療，社會功能的受損。因此需要樹立長期的治療理念，綜合的治療理念。

雙向障礙如不及時治療容易反復發(fā)作長期反復發(fā)作就形成了疾病的慢性化人格改變，造成其社會功能的受損。由于病前的人格和疾病的影響患者非常容易出現(xiàn)物質濫用、藥物濫用 、吸毒。抑郁時由于情緒的低落悲觀厭世容易出現(xiàn)自傷自殺的風險，激越時由于情緒極度的煩躁沖動控制能力弱有可能出現(xiàn)傷人毀物，嚴重躁狂時由于易激惹控制能力弱判斷能力受損而出現(xiàn)一些非理智的行為。

理社會因素在疾病的發(fā)生發(fā)展中還是起著非常重要的作用，要注意心理的調節(jié)： 一、學習心理衛(wèi)生知識掌握心理調適的方式培養(yǎng)樂觀積極的性格提高對環(huán)境的適應能力； 二、矯正不良的認知模式如對個人、對事對己、對社會不要過度的否定消極、悲觀，心存偏見和敵意； 三、矯正不良的行為模式比如說沖動、盲目、孤僻離群、獨居索居、不顧后果、缺乏溝通和社會交往； 四、避免不良的社會心理因素，避免生活不規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，適當給自己減壓和放松。

第一，要學會監(jiān)控自己的情緒變化及應對策略，掌握疾病的管理能力； 第二，注意識別焦慮抑郁、憤怒、厭倦等不良的情緒，注意識別自己的躁狂的情緒狀態(tài)和抑郁的情緒狀態(tài)，要注意識別自己的精神狀態(tài)與平時有什么不太一樣，注意識別躁狂狀態(tài)和抑郁狀態(tài)的早期表現(xiàn)，做到早發(fā)現(xiàn)早預防； 第三，定期門診復查，多與醫(yī)生溝通監(jiān)測病情和藥物的副反應，及時調整治療； 第四，不要自作主張減少藥物和停服藥物，要在與醫(yī)生溝通保證病情穩(wěn)定的基礎上調整藥物。