月經(jīng)周期變短，可能是由于性激素水平和子宮內(nèi)膜發(fā)生改變的情況，但不至于引起過早的衰老，正常女性月經(jīng)提前或延遲3~5天，一周時(shí)間之內(nèi)都屬于正常周期，主要關(guān)鍵是在于治療調(diào)理月經(jīng)，使月經(jīng)逐漸規(guī)律，周期在25天以至30天左右，平時(shí)也要注意多加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)理和結(jié)合中藥補(bǔ)養(yǎng)氣血治療，必要時(shí)做新結(jié)束檢查。月經(jīng)周期的長短，取決于卵巢周期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天為1個(gè)周期。這種情況只要月經(jīng)有規(guī)律，是正常的，也很常見，并不會(huì)引起身體早衰的。如黃體功能不足，在月經(jīng)周期中有卵泡發(fā)育及排卵，但黃體期孕激素相應(yīng)分泌不足或者黃體過早衰退，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜分泌反應(yīng)不良和黃體期縮短，出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短。女性月經(jīng)周期縮短，主要考慮月經(jīng)紊亂，常見的主要原因是黃體功能異常。月經(jīng)周期縮短和女性衰老沒有必然的關(guān)系。

平時(shí)要注意休息，避免勞累、熬夜，保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜、含有豐富的雌激素食物，比如蜂王漿、豆制品等。卵巢早衰不排除衰老速度變快的可能性，一般卵巢早衰的女性朋友，通常還會(huì)存在各種機(jī)能性運(yùn)作退化，以及雌激素方面的各種下降。像這種情況就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝各種緩慢，所以導(dǎo)致了女性朋友出現(xiàn)了衰老的情況，如果出現(xiàn)卵巢早衰的癥狀，建議一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極配合治療。

閉經(jīng)后怎樣防止衰老：閉經(jīng)是一種因?yàn)槎喾N疾病導(dǎo)致女性體內(nèi)的病理生理變化的一種外在表現(xiàn)，閉經(jīng)是一種癥狀而并不是一種疾病，正常的女性閉經(jīng)時(shí)間是在40-60之間，要因人而異。原因分析：女性閉經(jīng)之后就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)的雌激素水平下降，從而會(huì)加速衰老。1、多吃一些高蛋白質(zhì)的東西，最好是可以多吃一些牛奶和瘦肉。2、避免熬夜，安排一個(gè)合理的作息時(shí)間。3、調(diào)整好自己的情緒，不要過于情緒化。多吃水果可以防止衰老，因?yàn)樗锩媸呛胸S富維生素的。閉經(jīng)之后的女性容易衰老，就是因?yàn)轶w內(nèi)維生素的缺乏，維生素缺乏會(huì)造成女性的皮膚沒有彈性，失去緊繃的效果。這個(gè)情況是建議女性多吃水果的，尤其是當(dāng)季的水果，是最有營養(yǎng)的，像秋天時(shí)候吃蘋果、梨子，冬天吃橙子，夏天吃香蕉、西瓜，當(dāng)季的水果沒有催熟劑和其他的化學(xué)添加物質(zhì)，像睡前和下午、上午的時(shí)候都可以當(dāng)零食來吃的，既能充饑減肥，又能補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素。

乳腺癌內(nèi)分泌治療以后不會(huì)加速衰老。 但是部分患者絕經(jīng)以后，最擔(dān)心的是服用芳香化酶抑制劑以后，會(huì)讓人體內(nèi)的雌激素水平降到很低，并沒有發(fā)現(xiàn)絕經(jīng)以后的患者內(nèi)分泌治療以后，會(huì)出現(xiàn)加速衰老的跡象，但是有個(gè)別的患者會(huì)出現(xiàn)陰道干澀的癥狀，但是并沒有發(fā)現(xiàn)有明顯的長斑或者長皺紋等情況出現(xiàn)，是否變老主要還是一個(gè)心態(tài)問題。