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龜苓膏和牛奶可以一起食用嗎

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龜苓膏和牛奶一般可以一起使用,并不會對身體健康產(chǎn)生影響,對身體具有一定好處。

龜苓膏具有藥用價值,是由龜板和土茯苓制作而成,適當(dāng)?shù)奶砑咏疸y花和蒲公英成分,而龜板里則含有多種氨基酸、角蛋白以及動物膠原等,能夠提高白細(xì)胞數(shù)量,增強(qiáng)身體免疫力,還可以起到補(bǔ)血和鎮(zhèn)靜作用;茯苓具有除濕和解毒作用。牛奶里面含有多種維生素和礦物質(zhì),兩種食物一起吃并不會出現(xiàn)相互作用。

要注意少食多餐,不要暴飲暴食,避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

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