茯苓是常用的一種中藥，可以健脾利濕、養(yǎng)心安神。茯苓餅是由茯苓和淀粉做成小薄餅再包上核桃大棗等食品，可以健腦益腎，對(duì)于脾虛、肝腎不足是一個(gè)很好的選擇，但是不能作為藥物來使用，不能夸大它的作用。中藥零食只是零食不能入藥使用。龜苓膏可以清熱利濕，對(duì)于水土不服、上吐下瀉、濕氣重也有一定的作用。
茯苓是常用的一種中藥，可以健脾利濕、養(yǎng)心安神。茯苓餅是由茯苓和淀粉做成小薄餅再包上核桃大棗等食品，可以健腦益腎，對(duì)于脾虛、肝腎不足是一個(gè)很好的選擇，但是不能作為藥物來使用，不能夸大它的作用。中藥零食只是零食不能入藥使用。龜苓膏可以清熱利濕，對(duì)于水土不服、上吐下瀉、濕氣重也有一定的作用。
龜板就是烏龜?shù)膬?nèi)殼，它是一種很好的滋陰養(yǎng)血的藥材。土茯苓是清熱解毒的藥物，中藥藥材一定要辯證選取，龜苓膏里面加入了金銀花、菊花、生地等，可以補(bǔ)腎滋陰，但是金銀花、菊花、蒲公英是清熱解毒的，對(duì)體質(zhì)虛弱的人不適合。 中藥的藥材一般是辯證使用。 龜苓膏在仙草之后產(chǎn)生的另一種宮廷食品，仙草的主要成分是仙人草，也叫涼粉草，是南方的一個(gè)飲品。 龜苓膏中藥味更濃，偏向解暑。
黑芝麻糊加茯苓是很好的食品，同時(shí)又有一定的養(yǎng)陰和化濕的作用。茯苓不是以養(yǎng)陰為主，它以健脾為主，就是促進(jìn)脾的生成津液的能力。中醫(yī)認(rèn)為茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。茯苓可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。
茯苓有滲濕止瀉，健脾安神的作用，雞內(nèi)金有消食健胃固精止瀉的作用，兩種中成藥合在一起，具有健脾胃的功效。對(duì)于脾虛導(dǎo)致的腹脹，腹瀉等消化不良的癥狀，有很好的治療效果，也可以應(yīng)用于腎結(jié)石導(dǎo)致的積水癥狀也有很好的利尿作用。同時(shí)在吃這種藥的時(shí)候，要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，以利于消化吸收。同時(shí)避免吃辛辣刺激性的食物，以利于減少胃腸道的刺激。
茯苓芡實(shí)的功效如下： 茯苓和芡實(shí)有相同的功效，但也有自己的特長(zhǎng)，茯苓能夠健脾、利濕、幫助利水、增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽，通常說吃百年茯苓能活100歲，古代還說吃千年茯苓能活千歲，所以它對(duì)身體是有很好的延年益壽作用。另外，茯苓還有安神作用。 芡實(shí)的作用可有補(bǔ)陽、收斂作用，如大便清稀、易瀉下、腸胃虛弱，還有男子遺精或小便不固，它有收斂的作用，這樣它跟茯苓比較，茯苓偏于利水，芡實(shí)偏于收斂固澀。
茯苓有健脾止瀉，養(yǎng)心安神的功效。雞內(nèi)金主要含胃激素、角蛋白、氨基酸等，有較強(qiáng)的化積消食作用，茯苓和雞內(nèi)金二者合用，可以幫助健脾安神。同時(shí)能夠消食化積，對(duì)各種積食現(xiàn)象有一定的改善作用，尤其是對(duì)脾胃虛弱所導(dǎo)致的腹脹現(xiàn)象，治療效果較好。 雞內(nèi)金茯苓還可幫助孩子調(diào)節(jié)脾胃功能，同時(shí)還有助于改善兒童積食引起的身體異常，如孩子晚上睡不好，愛哭鬧，用茯苓雞內(nèi)金也能起到一定的調(diào)節(jié)作用。
