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睡11個(gè)小時(shí)還是困

閱讀:2.55k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

睡11個(gè)小時(shí)還是困,可能是因?yàn)槠⑻摑袷ⅰ庋蛔?、情志不暢等原因引起?/p>

1、脾虛濕盛:可能是因脾胃功能比較弱,導(dǎo)致運(yùn)化水濕功能失調(diào),使水濕停滯在身體當(dāng)中,通過(guò)經(jīng)脈上擾輕竅,蒙蔽清揚(yáng)引起,同時(shí)可能會(huì)伴隨身體乏力、不思飲食、便溏等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇使用參苓白術(shù)丸、補(bǔ)中益氣丸等益氣健脾、養(yǎng)血安神的中成藥物進(jìn)行改善。

2、氣血不足:出現(xiàn)氣血不足后,會(huì)導(dǎo)致身體失去滋養(yǎng)濡潤(rùn)的作用,導(dǎo)致臟腑功能下降,不能發(fā)揮正常的生理功能,就可能導(dǎo)致上述癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用人參健脾丸、人參養(yǎng)榮丸等補(bǔ)氣益血、寧心安神的中成藥物進(jìn)行緩解。

3、情志不暢:長(zhǎng)期情志不暢會(huì)影響心神主導(dǎo)精神活動(dòng)的機(jī)能,而出現(xiàn)上述現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用平肝疏絡(luò)丸、逍遙丸等藥物通過(guò)平肝疏絡(luò)、活血祛風(fēng)、疏肝健脾進(jìn)行治療。

除以上原因外,還可能是陽(yáng)氣虧虛、嗜睡癥、發(fā)作性睡病等原因所致。因此,建議大家出現(xiàn)癥狀,盡早就醫(yī),查明原因,采取針對(duì)性治療。

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