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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合

白蘿卜和海參能一起吃嗎

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白蘿卜和海參正常情況下能一起吃。

白蘿卜屬于常見(jiàn)的蔬菜,具有下氣消食、利尿通便、除疾潤(rùn)肺等功效,適用于食積不消、便秘、肺熱咳嗽者。而適當(dāng)進(jìn)食海參具有提高免疫力、輔助睡眠、改善貧血等作用。兩者沒(méi)有食物相克的關(guān)系,而且都具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,一起吃可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是術(shù)后吃海參,可促進(jìn)身體恢復(fù),并且白蘿卜具有順氣的功能,可幫助消化,對(duì)于術(shù)后胃腸道功能的恢復(fù)有很好的幫助作用。

注意:日常生活中任何食物都要適量,不可以多吃。

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