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腰扭傷多長(zhǎng)時(shí)間能按摩

閱讀:419 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

一般來(lái)說(shuō),如果是急性的腰肌勞損或者是腰椎小關(guān)節(jié)韌帶的損傷可以按摩,因?yàn)檫@種癥狀比較明顯的情況下,通過(guò)針灸、理療、按摩,還有外用活血止痛膏,口服解熱鎮(zhèn)痛藥等等,都可以改善癥狀,注意臥床休息,平時(shí)不要久坐,少?gòu)澭?,不要受涼,避免搬抬比較重的東西,盡量睡硬板床會(huì)好一點(diǎn)。腰部扭傷,不管是急性期還是慢性期,如果按摩方法正確、姿勢(shì)正確、按摩力度正確的話,通常會(huì)收到一個(gè)非常好的效果。腰扭傷以后,一般需要一到兩周左右才可以進(jìn)行按摩。

腰部扭傷掛什么科

到了后期可以采取熱敷的方式促進(jìn)血液的循環(huán),腰扭了以后要注意多休息,減少?gòu)澭幕顒?dòng),情況比較嚴(yán)重的應(yīng)該馬上停止腰部的活動(dòng),采取正規(guī)的中醫(yī)按摩或針灸療法幫助恢復(fù),長(zhǎng)期的臥床休息要注意清淡的飲食防止便秘。48小時(shí)以后可以應(yīng)用溫?zé)崦硇袩岱蟮闹委?,?lái)促進(jìn)扭傷部位淤血腫脹的吸收和消退,從而促進(jìn)腰部扭傷的恢復(fù)。對(duì)于腰部扭傷,這屬于骨科的疾病,所以到正規(guī)醫(yī)院就診需要積極看骨科的。

腰部扭傷了怎么辦

腰部出現(xiàn)扭傷的情況是日常當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,當(dāng)腰部扭傷的情況發(fā)生以后,可以用以下幾步來(lái)進(jìn)行治療:就是嚴(yán)格的臥床休息,嚴(yán)格的臥床休息可以幫助減輕疼痛,而且還有利于促進(jìn)損傷部位的修復(fù)和愈合。如果覺(jué)得疼痛癥狀短期之內(nèi)沒(méi)有任何的好轉(zhuǎn),一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院就診,完善必要的輔助檢查,明確腰部扭傷以后的疾病的嚴(yán)重程度,從而選擇合理的治療方法,讓腰部扭傷得到及時(shí)、有效的治療。腰部發(fā)生扭傷的情況,嚴(yán)重的患者甚至可能直不起腰來(lái),需要嚴(yán)格臥床好久才能得到恢復(fù)。

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