一般來(lái)說(shuō)戒煙酒，少吃油膩食物，藥物控制好血壓血脂血糖，多需要用到阿托伐他汀和阿司匹林等藥物，腦梗塞是由于腦血管堵塞后引起的腦組織壞死，高血壓、糖尿病、高血脂是主要的危險(xiǎn)因素，與梗塞的部位和范圍大小有關(guān)，腦梗塞的預(yù)防，首先應(yīng)該控制好血壓、血糖、血脂等一系列危險(xiǎn)因素。如果想預(yù)防心肌梗塞和腦梗塞，要從以下幾方面進(jìn)行：要從生活方式上控制引起心腦血管動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，患者要低鹽、低脂、低糖飲食，在飲食方面患者要多吃新鮮的蔬菜和水果。無(wú)論是心梗還是腦梗，病理變化的基礎(chǔ)就是動(dòng)脈粥樣硬化，所以怎樣預(yù)防心梗和腦梗，基礎(chǔ)就是如何預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，如果已經(jīng)發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，就應(yīng)該積極治療，防止病變發(fā)展，并爭(zhēng)取逆轉(zhuǎn)，包括兩大部分：一般防御措施和藥物治療。
血壓高為什么會(huì)腦梗塞
高血壓高血脂，高血糖屬于三高，是引起腦血管病最重要的誘因，平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食，絕對(duì)要避免辛辣油膩的食物，1天不要超過(guò)3克鹽，適當(dāng)可以吃一些蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，并且要定期監(jiān)測(cè)血壓的。腦梗塞疾病的患者在治愈以后日常的生活里一定要控制好個(gè)人的血壓，血糖和血脂方面的問(wèn)題，這樣是可以有效預(yù)防腦梗塞疾病再次復(fù)發(fā)的。血壓高會(huì)引起腦梗塞，高血壓容易引發(fā)腦梗塞等腦血管疾病。
老年人腦梗死能活多久
腦血栓的老人生存時(shí)間多久與病情發(fā)展情況有關(guān)，這種病對(duì)老年人沒(méi)有影響，但隨著病情的加重，如果患者出現(xiàn)失語(yǔ)癥、失明、一側(cè)肢體功能障礙、不能活動(dòng)、生活不能自理，有的患者常年臥床，甚至導(dǎo)致褥瘡的發(fā)生，有的患者出現(xiàn)咳痰困難、身體虛弱等癥狀，可引起吸入性肺炎等疾病的發(fā)生。如果腦梗死的面積很大，在腦干、延髓等部位，患者可能因?yàn)槟X水腫、腦疝的形成，突然間就出現(xiàn)呼吸、心跳的驟停，進(jìn)而死亡。腦梗塞的壽命主要取決于腦梗死的部位和面積。